|

|
در اين مقاله به سوالات زير پاسخ مي دهيم :
* چگونه یك تردمیل خوب بخریم؟
* آيا هر چه قيمت تردميل گران تر باشد، بهتر است ؟
* آيا وزن من تاثيري در انتخاب تردميل دارد ؟
* دليل تفاوت قيمت در تردميل ها چيست ؟
* تردميل ها ساخت كدام كشورند ؟
* من زانو درد دارم بهتر است از چه تردميلي استفاده كنم ؟
|
سعی كنید در هنگام خرید به خصوصیات زیر در دستگاهی كه میخرید توجه كنید:
1)بدنه: بدنه اكثر تردميل هاي موجود در بازار مقاوم و محكم بوده و مدل هاي مختلف بيشتر در طراحي با هم متفاوت هستند، پس بدنه تردميل چيزي نيست كه نگران آن باشيد.
2)موتور تردميل: موتور تردميل يكي از نكاتي است كه باعث تفاوت قيمت در تردميل هاي مختلف مي شود. تردميل ها با قدرت موتور سنجيده مي شوند، كه مقدار آن از 1 اسب بخار تا 6 يا 7 اسب بخار متغير است. موتور تردميل نيروي لازم را به تردميل انتقال مي دهد تا تسمه به حركت درآيد. معمولا هر چه قدرت موتور بيشتر باشد قيمت تردميل گران تر مي شود. اگر به فكر خريد تردميل براي منزل خود هستيد، بسته به وزن افرادي كه از تردميل استفاده مي كنند، سرعتي كه موقع استفاده از تردميل مي خواهيد و مهمتر از همه ميزان پولي كه براي خريد تردميل در نظر گرفته ايد.
دو مثال در زير براي كمك به انتخاب شماست:
|
براي افرادي كه وزن آنها بالاي 100 كيلوگرم است و بيشتر دويدن مد نظر آنهاست و پارامتر قيمت براي آنها اهميتي ندارد، مي توانند از دستگاه زير استفاده كنند
|
براي يك خانواده كه وزن آنها زير 100 كيلوگرم است و بيشتر از تردميل براي پياده روي استفاده مي كنند و البته نمي خواهند خیلی زیاد هزينه كنند، مي توانند از دستگاه زير استفاده كنند. |
|
موتور : 5 اسب DC
سرعت : 1 تا 20 كيلومتر
تحمل وزن : 140 كيلوگرم
|

|
موتور : 1.5 اسب DC
سرعت : 1 تا 10 كيلومتر
تحمل وزن : 110 كيلوگرم
|

|
3)سرعت تردميل: حداكثر سرعتي كه از تردميل استفاده مي كنيد چقدر است ؟ مي خواهيد بر روي تردميل راه برويد يا بدويد ؟ يا هر دو ؟ اين ها چيزهايي است بايد قبل از خريدن تردميل از خود بپرسيد. سرعت تردميل هاي مختلف باني اسپرت را مي توانيد با كليك بر روي جزييات بيشتر هر كالا در مشخصات آن مشاهده نماييد.
4)تحمل وزن تردميل: هر تردميلي بسته به قدرت موتور و تسمه و ... تحمل وزن مشخصي را مي پذيرد. بايد قبل از خريد بدانيد، حداكثر وزن استفاده كنندگان تردميل چقدر است ؟
5)ایمنی در حركت:بعضی از تردمیلها دارای گیرهای هستند كه با اتصال به لباس ایمنی شما را در حین حركت تضمین میكنند، بهطوری كه اگر در هنگام راهرفتن یا دویدن تعادل خود را ازدست بدهید با تكان ناگهانی شما گیره از لباس كنده شده و دستگاه بهطور اتوماتیك خاموش میشود.
6) SDS يا اثر ضربه گير : برخي از تردميل هاي جديد داراي قابليتي است كه مانع از آسيب به زانو و مفاصل هنگام استفاده از آن مي شود. اين قابليت براي افرادي كه داراي زانو درد يا درد مفاصل هستند حايز اهميت است.
7)تنظیم شیب تردميل: شيب برخي از تردميل ها قابل تغيير است، براي اينكه هنگام استفاده احساس پياده روي در سربالايي را داشته باشيد، اين ويژگي در بعضي دستي و در برخي ديگر خودكار مي باشد. حتي در برخي تردميل ها هنگام استفاده در برنامه از پيش تعيين شده، شيب آن به طور خودكار تغيير مي كند.
8)صفحه LCD تردميل: يكي از پارمتر هاي مهم در قیمت یك تردمیل، امكانات صفحه كنترل است. LCD هاي مختلف از نشان دادن سرعت و كالري مصرفي و ضربان قلب گرفته تا پخش فايل موزيك و حتي قابليت پخش فيلم و اتصال به دي وي دي هنگام استفاده را دارا مي باشند.
 |
 |
 |
|
مانیتور نمایشگر سرعت ، مسافت ، کالری زمان ، ضربان قلب و درجه شیب
سیستم اندازه گیری دقیق چربی
- قدرت موتور 3 Hp
- سرعت ١ الی 18 کیلومتر در ساعت

|
مانیتور نمایشگر سرعت ، مسافت ، کالری زمان ، ضربان قلب و درجه شیب
- قدرت موتور 2 Hp
- سرعت ١ الی 16 کیلومتر در ساعت

|
مانیتور نمایشگر: زمان، سرعت، مسافت، کالری و ضربان قلب
- قدرت موتور 2 Hp
- سرعت ١ الی 16 کیلومتر در ساعت

|
9) امكانات اضافي تردميل: اگر شما از آن دسته از خريداران هستيد كه به امكانات اضافي دستگاهي كه مي خريد اهميت مي دهيد، اين بخش براي شما جالب خواهد بود. تردميل هاي جديد داراي امكانات جالب و كابردي بسيار مي باشند. اين امكانات اضافي شامل: ماساژور ، دمبل هاي اضافي حركات ورزشي، مانيتور نمايشگر ضربان قلب، درجه شيب، برنامه هاي خودكار از پيش تعريف شده، سیستم اندازه گیری دقیق چربی بدن ، سیستم خنک کننده بدن ورزشکار، تست سلامتي، ورودی Audio جهت وصل Mp3 و باند پخش صدا، سیستم تاشو و بسياري امكانات ديگر كه مي توانيد در جزييات هر تردميل در باني اسپرت ببينيد.
10) فضاي منزل شما: اگر داراي محدوديت در فضاي منزل هستيد، از تردميل هايي استفاده كنيد كه داراي قبليت تاشو هستند، با اينكار تردميل شما تا 70% فضاي كمتري اشغال مي كند.
 |
 |
|
تاشو با جکهای مدرن -نقل مكان آسان
توسط پايه هاي چرخدار ، داراي گيره ايمني
- موتور : 2 اسب DC

|
قابلیت تاشو و ضربه گیر SDS
دارای ١۴ برنامه اتوماتیک ، ٢ برنامه دستی و ٢ برنامه ضربان قلب
- موتور : 3 اسب DC

|
11) كشور سازنده: برخي از افراد حساسيت خاصي روي كشور سازنده دستگاهي كه خريداري مي كنند، دارند. اكثر تردميل هاي موجود در بازار ايران ساخت كشورهاي تايوان، چين، كره، اسپانيا، فنلاند مي باشند. اين پارامتر تاثير بسزايي در قيمت تردميل خواهد داشت كه هميشه باعث افزايش كيفيت نيست. نكته اي كه بيشتر حايز اهميت است، داشتن گارانتي و خدمات پس از فروش تردميلي است كه خريداري مي نماييد. تمامي تردميل هاي باني اسپرت داراي گارانتي اورجينال شركت سازنده مي شد كه در جزييات كالا قابل مشاهده است. برندها و كشورهاي سازنده و گارانتي آن در زير قابل مشاهده است.
12)قیمت: البته قيمت هميشه تعيين كننده نيست، پيشنهاد مي كنيم به جاي ديدن قيمت هاي مختلف، پارامتر هاي بالا را در نظر گرفته و بر روي مشخصات دستگاهي كه مناسب شماست تمركز نماييد. ممكن است با ديدن همه مدل هاي تردميل در باني اسپرت، بتوانيد گزينه مناسب تر با قيمت بسيار كمتر را بيابيد و مابقي مبلغي را كه در نظر گرفته ايد، ذخيره نموده يا صرف خريد ماساژور يا دستگاه ورزشي ديگري كنيد كه در كنار تردميل استفاده نماييد.
|
توصیه های پزشکی در مورد تردمیل
● چگونه باید از تردمیل استفاده کرد؟
۱) چگونه با کنترل تردمیل آشنا شوید؟
۲) ایمنی دستگاه را چگونه بررسی کنید؟
۳) سرعت مناسب شما چيست؟
۴)با چه سرعتي شروع کنید؟
5) گام مناسب خود را پیدا کنید.
6) چگونه برنامه تردميل را انتخاب کنید؟
7) راه استفاده از سطح شیب دار
|
باني اسپرت براي حفظ سلامتي و آگاهي بيشتر شما دفترچه كاملي حاوي نكات زير نيز به همراه دستگاه شما ارسال مي نمايد.

|
تردمیل هاي باني اسپرت را از اينجا ببينيد.
