رژیم لاغری 31 روزه فروش اقساطی تماس با بانی اسپرت حراج ماه رمضان لیست قیمت فروش عمده واریز آنلاین خانه


محاسبه تخفیف: ثبت نام    |    ورود   

مقالات بانی اسپرت




  ( 720 مقاله - نمایش همه مقاله ها )

لاغری در 31 روز با بانی اسپرت

1391/01/15 بازدید : 312375
 

 

 

 



شايد قبلا هم بارها و بارها براي بهتر شدن و لاغر شدن تلاش كرده ايد ولي به نتيجه دلخواه خود نرسيده ايد....منتظر روزي براي شروع رژيم لاغري يا رفتن به باشگاه ورزشي هستيد ؟ شايد امروز بهترين روز براي شروع است !

نگرش شما به لاغری و ورزش، چيست ؟ هدف ما اين است كه در يك دوره 31 روزه، نوع نگاه شما به بدن خود، تغذيه، ورزش و ... تغيير دهيم.

خواهيد ديد كه به تدريج بدن شما هم شروع به تغيير خواهد كرد.

در اين دوره ، با آميزه اي از نكات تغذيه اي ، ورزش يوگا، نكات روانشناسي و ورزشي و تمرينات دوره اي با همديگر تلاش كنيم تا از اندام خود راضي تر باشيم

اميدواريم بتوانيد با صرف روزانه 5 تا 10 دقيقه وقت براي خواندن مطالب دوره لاغري و تناسب اندام باني اسپرت و عمل كردن به نكات گفته شده، به سلامتي و زيبايي كه در نظر داريد، برسيد


 

نکاتی که در لاغری در 31 روز بانی اسپرت می خوانیم :

دوره 31 روزه لاغری بانی اسپرت شامل ایمیل هایی است که از روز شروع عضویت، برای شما ارسال خواهد شد.

مطالب ایمیل ها به شرح زیر است :

جلسه اول : چهار راه برای داشتن شروعی موفق در کاهش وزن

جلسه دوم : چقدر اضافه وزن داريد؟  راهنمایی برای انتخاب نوع مواد غذایی و کالری روزانه که باید غذا میل کنید به همراه دانلود دفترچه کالری شمار بانی اسپرت

جلسه سوم : بررسي جدول كالري شمار و ارايه راه حل كاهش وزن روزانه، غذاهایی که خوردن آنها ممنوع است !

جلسه چهارم : با درست فكر كردن، لاغر شويم ! چه ورزشهایی ما را بیشتر لاغر می کند ؟ ورزش بهتر است یا رژیم غذایی ؟

جلسه پنجم : چند درصد بدن شما چربی ،  آب ،  ماهیچه و  توده استخوانی  است ؟

جلسه ششم : دستگاه ورزشی مناسب ما چیست و چگونه می توانیم از دستگاه ورزشی خود بهتر استفاده کنیم ؟

جلسه هفتم : چیزی تا تحقق رویاهای شما باقی نمانده است !

جلسه هشتم : از در و دیوار برای لاغری استفاده کنید ! وزن کم کردن در تمام ساعات روز

جلسه نهم :  چقدر در تصمیم خود موفق بوده اید ؟نوشیدنی هایی برای لاغری

 

و بسیاری مطالب کوتاه و خواندنی دیگر برای اینکه به راحتی لاغر شوید و لاغر بمانید.




امكان عضويت دوره 31 روزه لاغری به تعداد محدود بوده و شركت در دوره به طور موقت رايگان مي باشد.


 
ورود به صفحه ثبت نام
لاغری در 31 روز با بانی اسپرت

 

 

 
 
 

براساس ماده23 قانون حمایت از حقوق مولفان کلیه اثار ارائه شده توسط سایت با مجوز نشر از صاحب امتیاز اثرمیباشد

نظرات کاربران در مورد این مقاله
:: آرش    (94/04/15)
سلام من100کیلو وزن دارم وقدم نیز178دوست دارم سریع وزن کم کنم لطفا کمکم کنید
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام آرش عزیز ..... با ما در دوره لاغری بانی اسپرت همراه باشید

:: حسین    (94/04/14)
96کیلو وزندارم و 176 اندازه قدم است رژیم مناسب من
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام حسین عزیز ...... ما رژیمی برای کسی در نظر نمیگیریم و شما باید با شرکت در دوره 31 روزه لاغری بانی اسپرت تمام دستورالعمل هایی که به شما برای لاغری سریع کمک می کند را رعایت کنید تا خیلی زود به نتیجه دلخواه برسید

:: محمد رسول    (94/04/10)
مرسی از لوازم بسیار مفید شما

:: sarasharifi    (94/04/09)
رژیم ده کیلو کاهش وزن

:: زهرا مرادی    (94/04/07)
نظر خاصی ندارم فقط تشکر میکنم.مرسی
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام زهرا عزیز ..... خواهش میکنیم دوست عزیز ..... از نظرتون بی نهایت سپاسگزاریم

:: سیما ن    (94/04/04)
با سلام وعرض خسته نباشید من هر رژیمی که فکرشو بکنید و هردارویی که در بازار است استفاده کردم ولی فایئه ای نداشته خواهش میکنم به من کمک کنید

:: Nasser    (94/04/03)
كمي أضافه وزن فكر ميكنم دارم.

:: heliya    (94/04/02)
mikham 20kiloo vazn kam konam
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام هلیا عزیز ...... براتون آرزوی سلامتی و موفقیت داریم

:: سوفیا    (94/04/02)
من وزنم 67 و قدم 170 و از هیچ دستگاه ورزشی استفاده نمیکنم.چیکار کنم در یک ماه ده کیلو لاغر شوم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام سوفیا عزیز ..... در رژیم لاغری 31 روزه بانی اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید ..... دوست عزیز کم کردن 10 کیلو در یک ماه صحیح نمی باشد و شما باید تمام تلاشتون و بکنید که در هر هفته یک کیلو و در یک ماه 4 کیلو کم کنید که بعد از کم کردن آسیبی به بدنتان وارد نشود ...براتون آرزوی موفقیت داریم

:: ژاله عباسی    (94/04/02)
80کیلو وزن و160قدم است چه تردمیلی مناسب می باشد
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام ژاله عزیز ...... همه تردمیلای سایت برای شما مناسب می باشد ..... شما فقط انتخاب کنید دوست عزیز

:: ژاله عباسی    (94/04/02)
عالی است

:: سپیده    (94/04/01)
سلام من وزنم 62 وقدم158 است از تردمیل هم استفاده میکنم 30دقیقه یک روز در میان میخوام 12کیلو در ماهه کم کنم چیکار کنم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام سپیده عزیز .... در دوره لاغری بانی اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید

:: میرزایی    (94/04/01)
سلام خدمت کارکنان گرامی .این رژیم غذایی واقعا ایده جالبی است .از دوستان درخاست دارم حتما ثبت نام کنید ضرر نمیکنید ..بعدش یه سوال داشتم ؟واسه خرید دوچرخه ثابت یا تردمیل با قیمتهای مناسب میخاستم سوال کنم ایا شما این کالاها رو بصورت اقساط هم واگذار میکنید یا جایی هستش که بخایم کالارو بصورت قسطی پرداخت کرد ممنون میشم جوا بدین؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام دوست عزیز ..... ممنون از نظر شما ..... لطفا در رابطه با شرایط اقساط و خرید حضوری با همکاران ما تماس بگیرید تا راهنماییتون کنند

:: عادل جمال    (94/03/31)
منتظر راهنمایی شما هستم

:: سیما    (94/03/30)
سلام عزیزان چطور ثبت نام کنم؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام سیما عزیز ..... در بالای صفحه اصلی سایت در سمت چپ ، بر روی رژیم 31 روزه لاغری کلیک کنید و ثبت نام نمایید

:: لیلا    (94/03/30)
من 158قدمه وزنم 72 کیلو میخواهم به اندازه ی لازم وزن کم کنم در ضمن داروی اعصاب و فشار نیز مصرف میکنم

:: زهرا    (94/03/28)
سلام قد من 162و وزنم 84کیلو است لطفا راهنمایی کنید در ضمن میخاستم تردمیل مناسب رو خریداری کنم

:: مینا    (94/03/27)
قبلا یک دوره ثبت نام کردم بسیار عالی بود ولی وزن کم کردم ولی چند وقت بعد به خاطر مصرف دازوهای اعصاب ورایتی نکردن رژیم اضافه وزنم برگشت وا میخواهم یک دوره دیگر با شما همراه باشم با تشکر از شما
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام مینا عزیز ..... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

:: مهناز حیدری    (94/03/26)
با سلام در صورت امکان لطفا دستور غذایی در ماه رمضان را برای رژیم لاغری همراه با روزه داری بفرمایید.

:: shahnaz    (94/03/25)
با سلام امروز 25 /3 94 ثبت نام کردم 160 قد و 76 کیلو وزن دارم 40 سال هستم. لطفا رژیم لاغری را برام ایمیل کنید.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام شهناز عزیز ..... به زودی براتون ارسال میشه دوست عزیز

:: سمیرا    (94/03/25)
من به دلیل اضافه وزن حدود 10 کیلو که این اضافه وزن باعث مشکلات زیادی در زندگی روزمره من شده است. از طرفی چون کار میکنم رژیم غذایی خیلی به من فشار میاره. میخواستم کمکم کنید که راه درست را پیدا کنم. امیدوارم در کنار شما بتوانیم سلامتیمان را دوباره بدست آوریم.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام سمیرا عزیز ..... با ما در دوره لاغری 31 روزه بانی اسپرت همراه باشید .... در این دوره برای کاربر رژیم غذایی مشخص نمیشه و فقط راهکارهایی که به کاهش وزن و کنترل وزن کمک می کنه گفته میشه ..... موفق باشید

:: بهاره    (94/03/24)
سلام . قد 164 و وزن 74 . حداقل می خواهم 14 کیلو وزن کم کنم . چربی شکم و پهلو دارم . قبلا تای بو کارمیکردم . خیلی زود اثر کرد . ولی چون شاغل هستم وقت ورزش در طول روز ندارم . لطفا راهنمایی کنید.

:: ana    (94/03/22)
سلام وخسته نباشید من قدم 164 ووزنم 69 است چربی اطراف شکم دارم لطفا راهنماییم کنید ورزیم غذایی مناسب وقابل اجرا بدبد
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام آنا عزیز .... با ما در رژیم لاغری 31 روزه بانی اسپرت همراه باشید ..... ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال شوند

:: محسن سعیدی    (94/03/22)
سلام. خسته نباشید امیدوارم کنار هم سلامتیمون رو حفظ کنیم

:: سارا سعیدی    (94/03/21)
سلام من158 قدمه وزنم 71 میخوام10 تا 12 کیلو لاغر شم

:: فازی    (94/03/19)
سلام من میخام رزیم غذاییمو شروع کنم ولی نمیشه ینی نمیتونم جلو شکممو بگیرم میشه کمکم کنید که من اشتهام کم شه
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام دوست عزیز ...... با ما همراه باشید دوست عزیز

:: آذر    (94/03/18)
گوهری

:: فرنوش    (94/03/17)
با سلام قد 164 وزن 64 وزن ایده آل ؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام فرنوش عزیز .... از لحاظ وزنی ایده آل می باشید اما خودتون باید ببینید که اگه در ناحیه ای از بدن اضافه دارید اون و از بین ببرید .

:: علی شاهرود    (94/03/17)
سلام وخسته نباشید به همه شما ک با محبت بی دریغ خودتون ب فکر سلامتی جامعه هستید من علی با پرهیز و و ی کوچولو ورزش تونستم در عرض 3 ماه 8.5 کیلو وزن کم کنم الان شدم 85 کیلو قدم 178 هست بازم شکم دارم واقعا نیاز ب کمکتون دارم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام علی عزیز ..... ممنون از نظر شما .....با ما در دوره لاغری 31 روزه بانی اسپرت همراه باشید ..... ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه

:: لیلا    (94/03/16)
باسلام 36 ساله هستم و قدم 166 با وزن 69.400، بیشتر اضافه وزن در قسمت پایین تنه ام است . دیسک کمر و کم کاری تیروئید نیز دارم .می خواهم 8 کیلو لاغر شوم . لطفا راهنمایی کنید .

:: نفیسه    (94/03/16)
سلام من 22 سالمه قدم هم 172 و وزنم 90 هستش.الان هم هفته ای سه روز میرم باشگاه برای ایروبیک.توروخدا کمکم کنید هر کاری میکنم وزنم پایین نمیاد.باور کنید مصرف نون و نمکم هم کمه برنج هم دو کفگیر بیشتر نمیخورم ولی باز چاق میشم راهنمایی لطفا.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام نفیسه عزیز ...... با ما در دوره لاغری بانی اسپرت همراه باشید و تمام نکات گفته شده را به دقت رعایت نمایید تا خیلی زود به نتیجه برسید

:: سیامک باقرزادگان    (94/03/16)
سلام قد من 180 سانتیمتر و وزنم 120 کیلو هستم مرا راهنمایی کنید متشکرم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام سیامک عزیز ..... با ما در دوره لاغری بانی اسپرت همراه باشید تا به راحتی بتونید به وزن دلخواهتون برسید

:: راحیل    (94/03/15)
من قد 153 با وزن 68 و از ÷ایین تنه مشکل دارم

:: مریم    (94/03/14)
من 35 سالمه قدم 172 و وزنم 85 می خوام 10کیلو لاغر کنم لطفا راهنمایی کنین

:: فلورا    (94/03/12)
من 8 کیلو اضافه وزن دارم

:: الهام    (94/03/12)
من به علت ديسك يكسال ورزش نكردم و وزنم از 64 به 70 رسيد. الان سه ماهه مدام تردميل و اسكي فضايي ميرم ولي تآثيري نداشته ضمن اينكه اصلا پرخور نيستم. لطفا منو راهنمايي كنيد
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام الهام عزیز ..... بهتره قبل از هر کاری با پزشکتون مشورت نمایید که چه ورزش هایی رو بدون به وجود اومدن مشکلی میتونید انجام بدید و بعد با خیال راحت با ما همراه باشید

:: آریا    (94/03/12)
باسلام . قد 183 وزن 95 کیلوگرم . لطفا در صورت امکان برنامه رژیم غذایی اینجانب را در صورت امکان ارائه بفرمائید .

:: میثم عفتی    (94/03/12)
من 15 کیلو اضافه دارم اونم تو ناحیه شکم میتونم لاغر بشم؟؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام میثم عزیز ..... البته که میتونید ، فقط باید اراده کنید و با ما همراه باشید

:: حمید م    (94/03/11)
با سلام بنده قدم 1.83 متر هست و وزنم هم 96 کیلو میخواستم از برنامه لاغری شما استفاده کنم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام حمید عزیز ....... با عضویت در دوره لاغری با ما همراه باشید دوست عزیز

:: هما یون رحیمی    (94/03/11)
سلام من 2متر قد و178 کیلو وزن دارم خواهش می کنم یکی منو راهنمایی کنه راستی من 21 سال سن دارم

:: شيوا شكوهي فرد    (94/03/11)
با سلام من 7كيلواضافه وزن دارم

:: مریمم    (94/03/10)
سلام من 10 کیلز اضافه وزن دارم امروز منوجه شدم جیکار کنممم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام مریم عزیز ..... با ما در دوره 31 روزه لاغری بانی اسپرت همراه باشید .... براتون آرزوی موفقیت داریم

:: zahra    (94/03/10)
سلام وقت بخیر.من خانومی هستم با قد ۱۶۳ و وزن ۷۰.نزدیک به سه هفته هست که باردار شدم.میخواستم بدونم میتونم حین بارداری وزن کم کنم؟چون بارداریم ناخواسته بوده و من اضافه وزن دارم.باید چیکارکنم؟خیلی نگرانم لطفا راهنماییم کنین
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام زهرا عزیز ..... در این رابطه حتما باید با پزشک مراجعه کنید ..... موفق باشید

:: نگین    (94/03/10)
سلام ممنون از راهنمای خوبتان چگونه میتوانیم در سایت شما ثبت نام کنیم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام نگین عزیز ...... روی رژیم لاغری 31 روزه بانی اسپرت کلیک کنید و مشخصاتتون و پر کنید تا بزودی ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه ..... موفق باشید

:: نگین    (94/03/09)
سلام خسته نباشید من 22سال سن دارم قدم 163 است 90 کیلو وزن دارم پارسال به دکتر مراجعه کردم ودر مدت4 ماه 20 کیلو وزن کم کردم به خاطر مشکلی که برام پیش امد وزنم دوباره زیاد شد نمیدانم چکار کنم من میخوام کم کردن وزنم بیشتر در قسمت ران وشکم وپهلوهام باشه اما بیشتر در صورت وسینه هام است به دکتر رفتنم بی اعتماد شدم خواهش میکنم راهنمایی کنید چون دیگر فکر میکنم تنها راه حل خود کشی است
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام نگین عزیز ..... چرا اینقد ناامید ؟ خیلی از دوستان بارها و بارها رژیم گرفتن و نتیجه ای نداشت اما چون لاغری بزرگترین هدف تو زندگیشون بود بیخیال نشدن و ادامه دادن تا به وزن ایده آلشون برسند که سرانجام موفق شدن ...... شما تنها کسی نیستید که اضافه وزن دارید پس ناامید نباشید و با ما همراه باشید ...... خواستن توانستن است ....... با ما در دوره لاغری بانی اسپرت شرکت نمایید ...... براتون آرزوی سلامتی و موفقیت داریم

:: فاطیما    (94/03/09)
سلام.قد:163,وزن:50,میخوام 7 کیلو اضافه کنم.هیچ مشکل و بیماری هم ندارم.رژیم پرکالری هم گرفتم.لطفا قرص چاقی معرفی کنید.بی نهایت ممنون از شما

:: هنگامه    (94/03/08)
سلام من 30 کیلو اضافه وزن دارم هرکاری می کنم لاغر نمی شم چه با قرص یا هرچیز دیگه ای 3 ماه دیگه عروسیمه شهرم ناراحته چیکار کنم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام هنگامه عزیز ..... با ما در دوره لاغری بانی اسپرت همراه باشید و از تلاشتون ناامید نشید ..... ایشالله به نتیجه دلخواهتون برسید ..... پیشاپیش بهتون تبریک میگیم و براتون آرزوی خوشبختی داریم

:: sara    (94/03/08)
سلام من 120 کیلو قد 160 لطفا کمکم کنید ممنون میشم و ناراحتی قلبی دارم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام سارا عزیز ...... بهتره قبل از شرکت در دوره لاغری بانی اسپرت با پزشکتون مشورت نمایید .... براتون آرزوی سلامتی و موفقیت داریم

:: ایسان    (94/03/07)
با سلام من قدم 167 و وزنم 71 کیلو رژیمی که بتوانم زود لاغر شوم و من اولین لاغری از ناحیه صورت میشه چکار کنم که صورتم زیاد لاغر نشود
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام ایسان عزیز ...... مایعات ، زیاد مصرف کنید

:: حمیرا    (94/03/07)
سلام قدم 154 و وزنم 75 کیلوست میخوام 20 کیلو کم کنم

:: جمال    (94/03/06)
سلام قدم 184 سانتیمتر و وزنم 100 کیلو است می خواهم وزنم را به 90 برسانم ممنون اگر راهنمایی کنید
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام جمال عزیز ..... با ما در دوره لاغری 31 روزه بانی اسپرت همراه باشید

:: بتول بزرگیان    (94/03/05)
من 35 کیلو اضافه وزن دارم چطور می توانم در عرض31روز کم کنم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام دوست عزیز ...... مناسب ترین کاهش وزن در طول یه ماه 4 کیلو می باشد یعنی در هر هفته یک کیلو ....اینطوری آسیبی به بدن وارد نمیشه ...... شما باید برای کاهش وزن چند دوره 31 روزه لاغری و بصورت مرتب سپری کنید تا به وزن ایده آل برسید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

:: مریم    (94/03/05)
سلام من 24سالمه وقدم 153یه ژ یمی میخوام که در عرض 15روز 7کیلو وزن کم کنم ممنون

:: عارف    (94/03/04)
با سلام قد بنده 186 و وزنم 112 کیلو هستش. حدود 18 روزه که با رقص و دویدن هفته ای 3 جلسه و رژیم ساده غذایی از 123 کیلو گرم به 112 رسیدم اما هنوز حدود 20 کیلو اضافه وزن دارم. ممنون میشم راهنماییم کنین تا اول شهریور به وزن زیر 100 برسم آخه عروسیمه.... ممنون
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام عارف عزیز ..... پیشاپیش بهتون تبریک میگیم و براتون آرزوی خوشبختی داریم ...... در دوره 31 روزه لاغری بانی اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید ، فقط با رعایت همین نکات گفته خیلی راحت می تونید به وزن ایده آلتون برسید ..... خواستن ، توانستن است .... براتون آرزوی موفقیت داریم

:: فاطمه    (94/03/03)
قد من ١٨٠ و وزن من ٩٠ كيلو هست تاقريبا ١٥ كيلو اضافه وزن دارم نمى دونم بايد چكار كنم؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام فاطمه عزیز .... با ما در دوره لاغری بانی اسپرت همراه باشید تا به وزن ایده آلتون برسید

:: Nazanin    (94/03/02)
سلام ميشه برنامه ي رژيم لاغري رو برام بفرستين؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام نازنین عزیز ... باید در دوره لاغری بانی اسپرت ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه

:: الهام    (94/03/01)
امیدوارم که نتیجه خوبی بگیرم

:: کاربر    (94/02/30)
رژيمى ميخوام ک زود به نتيجه برسم و وزنم ثابت بمونه

:: Nazanin    (94/02/29)
سلام من ١٤ سالمه قدم ١٦٨ و وزنم ٧٣ كيلو چيكار كنم كه لاغر بشم ؟؟ بدون اينكه خيلي زياد به خودم فشار بيارم؟؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام نازنین عزیز ..... در دوره لاغری 31 روزه بانی اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید

:: عباس    (94/02/29)
23 سال سن دارم ، 139 کیلو وزنم بود ، رسوندمش به 114 کیلو ، الآن باز دارم چاق میشم ... 118 کیلو شدم (قد 192 ) میخوام دوباره استارت بزنم کمکم کنین :)
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام عباس عزیز ..... با ما همراه باشید

:: مریم    (94/02/28)
من 17ساله وزن 75وقد162دوست دارم لاغر بشوم وقدم بلند شود

:: fateme    (94/02/27)
من 13سالمه قدم 160ووزنم53میخوام برسم برای مسابقه ی تکواندوم به 47باید چیکارکنم که بدون اینکه خانواده متوجه بشن این چندکیلوروکم کنم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام فاطمه عزیز ...... در دوره 31 روزه لاغری بانی اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید

:: مصطفی    (94/02/26)
ﺗﻮﺭﻭﺧﺪﺍ ﻭﺍﺳﻢ ﺑﻔﺮﺳﺘﯿﺪ ﺭﺯﯾﻤﻮ ۲۵ ﺳﺎﻟﻤﻪ ۹۰ ﮐﯿﻠﻮ ﻭﺯﻧﻢ ﻭ ۱۷۸ قدمه
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام مصطفی عزیز ..... ابتدا باید در دوره لاغری بانی اسپرت ثبت نام نمایید و رژیم و فعال کنید ، بعد از فعال سازی ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال میشه

:: محمدرضا    (94/02/24)
چرا فقط رژیم لاغری؟ کسی ک لاغر باشه نباید رژیم غذایی و ورزشی مناسبی داشته باشه؟

:: sadegh m0haadi    (94/02/24)
رزیم رو برام ابمیل کنید لطفان
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام صادق عزیز .... ابتدا باید در دور لاغری بانی اسپرت ثبت نام نمایید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه

:: باسلام.بهترین وارزنده ترین رژیمی که درتمام عمرم دیدم وشنیدم.سالهاست باانجام این رژیم به وزنی ایده ال رسیدم وچاقی من هم برگشتی نداشته واقعامتشکرم بانی عزیز دوست دارم.باتشکر    (94/02/24)
عاشق تمام پستهاتم

:: mary    (94/02/24)
سلام من 27 سالمه ،قدم 175 و وزنم 76کیلوگرم، متاسفانه به علت عمل دیسک نمیتونم فعالیت خاصی انجام بدم جزتردمیل تو خونه و در حال حاضردر منزل هستم و برای آزمونم درس میخونم هرروزم به وزنم داره اضافه میشه وهرروز همسرم بهم غرمیزنه تورو خدا کمک کنید.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام ماری عزیز ...... لطفا با ما همراه باشید دوست عزیز

:: فرناز    (94/02/22)
قدم 165 وزن 60 چیکار کنم لاغر کنم کمم غذا میخورم

:: shkdorche    (94/02/22)
من حداقل 30 کیلو اضافه وزن دارم.

:: سمیه    (94/02/22)
سلام 28 سالمه قدم 160 و وزنم 68 کیلو.چطور میتونم بدون اینکه به پوستم آسیب برسه به وزن 60 کیلو برسم و ثابت بمونه.ممنون
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام سمیه عزیز ...... از مایعات بیشتری استفاده کنید که مایعات مانع از افتادگی و خراب شدن پوست می شود

:: رها    (94/02/22)
164قدو77 وزن

:: علی رضا    (94/02/20)
سلام من قدم 165 وزنمC89چى کارکنم لاغرشم نمیتونم پیاده روی کنم، کمکم کنیدازهیکلم بدم میاد

:: azadeh    (94/02/17)
سلام من قدم 176 وزنم 75 کیلو می باشد می خواهم 5 کیلو کم کنم چکارکنم و هروز نیم ساعت پیاده روی می کنم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام آزاده عزیز ..... با ما همراه باشید در دوره 31 روزه لاغری بانی اسپرت

:: حامد    (94/02/16)
من ١٨٠ و ٨٨ كيلو وزنم هست ميخوام حدود ١٠ كيلوگرم وزن كم كنم

:: افسرده    (94/02/16)
سلام شمارو بخدا کمکم کنید لاغر شم همسرم دوست نداره از خونه بیرون برم و من اصلا تحرک ندارم و عصبی که میشم هرچی میخورم سیر نمیشم شمارو بخدا کمکم کنید دارویی چیزی معرفی کنید تا لاغر بشم همش دارم سرزنش میشم خسته و افسرده شدم قدم 165 وزنم 89 کیلو خواهش میکنم کمکم کنید خیلی ثواب میکنید
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام دوست عزیز ....... اولین قدم اینکه ناامیدی و از خودتون کامل دور کنید . قدم دوم و بردارید و در دوره لاغری 31 روزه بانی اسپرت شرکت نمایید ..... نکات لاغری در ایمیل ذکر شده و بطور مرتب براتون ارسال میشه .....ثبت نام کنید و با ما همراه باشید

:: بهار    (94/02/16)
من 27 سالمه با قد 160 و وزن 75 کیلو میخوام 15 کیلو کم کنم

:: رويا    (94/02/15)
قدم 160 و وزنم 76 كيلو است مي خواهم ده كيلو وزن كم كنم

:: عادله    (94/02/14)
من 27سالمه 172قدم 73کیلو وزنم ورزش شروع کردم ولی میخام رژیم لاغری داشته باشم جواب بگیرم امیدارم کمکم کنید ممنون

:: lمنصوره اسحاق پور    (94/02/13)
سلام قد من 156 وزنم 77 و سنم 52 خیلی درگیر لاغری هستم سالهای سال و راههای زیادی رفتم اما موفق نشدم شما چه کمکی میتوانید به من بکنید؟

:: ليلا    (94/02/13)
با سلام و عرض ادب من 26 سالمه قدم 165 وزنم 65 كيلو يعني 14 كيلو اضافه وزن دارم چيكار كنم كه لاغر بشم و به اندام ايده آلم برسم ؟ لطفا كمكم كنيد
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام لیلا عزیز ...... در دوره لاغری 31 روزه بانی اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید

:: الهام    (94/02/13)
فقط ميخام لاغر بشم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام الهام عزیز ..... با ما همراه باشید

:: مهناز    (94/02/12)
سلام من قدم۱۶۰و وزنم۶۲است.چربی های بالا تنه ام اذیتم میکنه.سه ماهه هرروز باشگاه ایروبیک میرم ۸کیلو اضافه وزن دارم ممنون میشم کمکم کنید

:: شهرزاد    (94/02/12)
دوست دارم امتحان کنم

:: امیر    (94/02/10)
امیدوارم که جواب بگیرم

:: كيانا    (94/02/10)
مطالب عاليه

:: سعید    (94/02/08)
خیلی علاقه مند به دریافت این رژیم لاغری هستم

:: زهرا    (94/02/07)
خوبه

:: سهام    (94/02/07)
نمیدونم اطلاع خاصی ندارم ولی دوست دارم امتحانش کنم

:: neda    (94/02/06)
سلام اگه واقعا در 31 روز میشه ب وزن دلخواهم رسید خوشحال میشم راهنمایم کنید ممنون
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام ندا عزیز .... در دوره 31 روزه لاغری ثبت نام کنید و با ما همراه باشید

:: شبنم    (94/02/06)
من 170 قد ذارم و متاسفانه 105 کیلو هستم.لطفا راهنماییم کنید که لاغر شوم.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام شبنم عزیز ...... در دوره لاغری بانی اسپرت ثبت نام کنید و با ما همراه باشید

:: پريسا    (94/02/06)
رژيم لاغري قد163 وزن61

:: مصطفی مشعوف    (94/02/05)
سلام مصطفی هستم بدن تقریباً خوبی دارم اما تنها مشکلم چربی های دور شکم وپهلو هام هستن و این منو واقعاً داره اذیت میکنه .دنبال راه چاره معقول میگردم

:: مریم    (94/02/05)
من 160قدم 72کیلو وزنم میخوام 10کیلو لاغر بشم

:: مریم    (94/02/05)
میخوام لاغر و خوش اندام بشم

:: قاسمى    (94/02/05)
من واقعا مى خوام اين رژيم رو بگيرم تا حالا رژيمى رو امتحان نكردم

:: نسرین    (94/02/04)
سلام من قدم 153 و وزنم 64 است ، میخوام 10 کیلو وزن کم کنم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام نسرین عزیز .... براتون آرزوی موفقیت داریم

:: زهرا    (94/02/01)
سلام من امروز تو برنامه لاغری 31روزه ثبت نام کردم امیدوارم بتونم به وزن ایده آلم برسم .باید خدمتتون عرض کنم بیشتر اضافه وزن من مربوط به بالا تنه ی من میشه و شکم و سینه بزرگ و پاهای لاغری دارم لطفا کمک کنید تا به تناسب اندام لازم برسم .

:: زهره    (94/01/31)
وقت بخیر من قد6 154وزنم 72کیاو میخوام وزنم بیارم پایین

:: مهتاب    (94/01/31)
اگه بشه در 31 روز لاغر شد و وزن را ثابت نگه داشت خیلی عالیه.ممنون برا مطالب خوبتون

:: مهدی    (94/01/30)
سلام آیا این سرویس هزینه دارد؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام مهدی عزیز ..... رایگان می باشد

:: نیلوفرعباسزاده    (94/01/29)
سلام من قبل بارداری 58 کیلو بودم قدم 160 بعد زایمان هم 74 کیلو الان هم دخترم یکسالشه ومن 64 کیلو ورزش هم هفته ای 3 روز میرم ایروبیک

:: azadeh    (94/01/29)
goooooooooood

:: نسیم    (94/01/28)
عالی

:: Raha rad    (94/01/27)
5kg mikham kam konam
:: پاسخ بانی اسپرت
موفق باشید دوست عزیز

:: راه راد    (94/01/27)
رژيم لاغرى

:: مهدیه    (94/01/27)
پسرم 4ماهه بدنیا آمده فقط شبا شیر خودم رو میدم الان وزنم 77ودوست دارم 60باشم آیا ممکنه
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام مهدیه عزیز ...... هیچ چیز غیر ممکن نیست و بستگی به خودتون داره .... بهتره در این مورد با پزشک مشورت کنید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

:: سعید    (94/01/26)
من 110 کیلو هستم و قدم 175

:: مریم    (94/01/26)
با سلام و احترام-من 74کیلو با قد 159 میخواهم با عضو شدن 10 کیلو لاغر شوم.لطفا راهنمایی کنید

:: سمانه    (94/01/26)
وقت بخیر من به خاطر کمر دردهای که دارم میخوام وزنم رو کم کنم
:: پاسخ بانی اسپرت
موفق باشید سمانه عزیز

:: رضا    (94/01/26)
يك بار٧كيلوكم كردم توي ١٠ماه ولي دوباره برگشت
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام رضا عزیز ..... رعایت کردن تو خوردن فقط مخصوص زمان رژیم نیست، بلکه بعد رژیم ثابت نگهداشتن وزن احتیاج به رعایت بیشتری دارد ..... موفق باشید

:: حانا    (94/01/25)
با سلام من89 کیلو هستم باقد168چه کار کنم لاغر بشم ولی صورتم لاغر نشه
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام حانا عزیز .... در دوره لاغری 31 روزه بانی اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید ..... برای لاغر نشدن صورت تا جایی که میتونید مایعات مصرف کنید

:: رز    (94/01/25)
160 قد و 77 کیلوگرم وزن دارم میخواهم 67 شوم

:: مهدى    (94/01/24)
با درود، من ٧٦ كيلو هستم با قد ١٧٥ ولى كمى چاقى پهلو و شكم دارم

:: کاربر    (94/01/24)
هنوز فعال نشده
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام دوست عزیز .... لطفا بر روی گزینه فعال سازی کلیک نمایید تا فعال شود

:: کاربر    (94/01/23)
خسته شدم از اضافه وزن دیگه روحیه ندارم

:: لاله کریمی    (94/01/23)
سلام من می خواهم در این مدت 8 کیلو لاغر شوم

:: فرنوش    (94/01/22)
سلام من وزنم 55 کیلو و قدم 160 می باشد میخوام شکمم تخت شود. سپاسگذار

:: ماری    (94/01/22)
میخواهم 11 کیلو لاغر کنم.بعلاوه آب کردن شکم

:: فاطمه    (94/01/20)
ده كيلو لاغر شوم

:: پویان    (94/01/20)
با سلام من وزنم 105 کیلو و قدم 180 هست از اضافه وزن خیلی رنج می برم لطفا" راهنمایی فرمائید.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام پویان عزیز ...... در دوره لاغری 31 روزه بانی اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید

:: مهری    (94/01/19)
تروخدا کمکم کنید ب وزن دلخواهم برسم من 70 کیلو با قد 165 هستم میخوام 5 کیلو کم کنم انرژیشو ندارم

:: رقیه    (94/01/19)
مطالب عالیست

:: farezanehhakimi    (94/01/19)
امیدوارم بتونم به وزنم برسم

:: babak    (94/01/19)
می خواهم حدود 10 کیلو لاغر شده و شکمم کوچک شود.

:: بابک    (94/01/19)
میخواهم شکمم کوچک شود.با قد 164 سانت وزن 79 کیلو دارم. متشکرم.

:: سمیرا    (94/01/18)
سلام من 24 سالمه قد 161 و وزنم 85 میخام سرع از چاقی خلاص شم

:: الهام    (94/01/18)
من 35 سالمه و15 کیلو اضافه وزن دارم قبلا رژیم گرفتم ولاغر شدم ولی دوباره برگشته من حتی از قرصهای لاغری زیادی استفاده کردم که مصرف بعضیاش حتی بهم اضافه وزن داده الانم این سایت رو دیدم خواستم ببینم شرایش چیه البته ثبت نام کردم ولی توضیحی نیست که چور از برنامتون استفاده کنم راهنمایی کنید ممنون میشم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام الهام عزیز ....... در دوره لاغری بانی اسپرت ثبت نام کنید و با ما همراه باشید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه

:: خدیجه بابانژادی    (94/01/18)
با سلام من وزن با قدم هماهنگ است اما کمی چربی های موضعی در ناحیه شکم و کمر دارم برای ورزش کردن همش با خودم می گویم فردا .این را میدانم که با کمی نرمش مشکلم برطرف می شود اما کمی در این کار سست هستم لطفاً جهت تصمیم قطعی در ورزش با یک جمله مرا راهنمایی کنید .
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام خدیجه عزیز ...... با ما همراه باشید تا براحتی بتونید به وزن ایده آلتون برسید

:: سارا    (94/01/18)
خیلی با سنهام بررگ شده وهمینطور شکمم وزنم 75کیلو میخوام 60 کیلو بشم.

:: مهتاب    (94/01/16)
با سلام اگر امکانش وجود داره لطفا رژیم 31 روزه رو برام ارسال بفرمایید متشکرم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام مهتاب عزیز ..... اول باید ثبت نام کنید تا ایمیلای دوره لاغری براتون ارسال شود

:: علی ازاد    (94/01/16)
سلام من 16ساله62وزنم قدم 168لطفا اگر می شود راهکار رژیم 31روزه برام ارسال کنید
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام علی عزیز .... لطفا در دوره لاغری بانی اسپرت ثبت نام نمایید تا ایمیلای دوره لاغری براتون بشه .

:: پری    (94/01/16)
من حدود 20 کیلو اضافه وزن دارم خیلی دوست دارم به وزن قبلیم بر گردم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام پری عزیز ..... لطفا در دوره لاغری بانی اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید

:: مهدی    (94/01/15)
سن 31 ساله وزن 75 قد 165.کمر درد وپا درد

:: سهیلا    (94/01/15)
من 50 سالمه . 170 سانتیمتر قد و 75 کیلو وزنمه می خوام به 65 کیلو برسم لطفا راهنمایی کنید.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام سهیلا عزیز ..... با ما همراه باشید و در دوره لاغری بانی اسپرت ثبت نام نمایید

:: آرزو    (94/01/15)
سلام من در حال حاضر 62کیلوهستم قبلا 50کیلو بودم میخوام به وضع قبلیم برگردم لطفا راهنماییم کنید.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام آرزو عزیز ..... با ما همراه باشید و در دوره لاغری بانی اسپرت ثبت نام نمایید

:: بهرام    (94/01/15)
با سلام و خسته نباشید و با تشکر از سایت پر محتوا و عالیتون 32 سالمه قد 174 و وزن 86 می خواستم محبت کنید رژیم 31 روزه رو برای منم ارسال کنید با تشکر
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام بهرام عزیز .... لطفا در دوره لاغری 31 روزه بانی اسپرت ثبت نام نمایید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه

:: مهلا    (94/01/15)
سلام امكانش هست منم عضو اين رژيم بشم؟؟؟ ممنون
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام مهلا عزیز .... بله . لطفا در دوره لاغری بانی اسپرت ثبت نام کنید تا بتونید استفاده کنید

:: فرناز صفرى    (94/01/14)
اميدوارم جواب بگيريم هم باشگاه مى رم و هم كم خورى ولى تتيحه لازمو نگرفتم

:: افسانه ج    (94/01/11)
باسلام و خسته نباشید- قبلا از رژیم 31 روزه شما استفاده کردم و کاملا مفید و مناسب بودممنون- الان قد 164 با وزن 66 کیلوگرم هستم - نیاز دارم برای 15 روز آینده یک برنامه لاغری مناسب داشته باشم و حدود 2 الی 3 کیلو وزن کم کنم - می توانم از راهنمایی های کارشناس محترم استفاده کنم ؟؟؟

:: اﻟﻲ    (94/01/11)
اﻣﻴﺪﻭاﺭﻡ

:: لیلا    (94/01/09)
خوب

:: ياسمن    (94/01/09)
من تقريبا ٣٠ كيلو اضافه وزن دارم

:: ناردانا    (94/01/08)
من می خواهم لاغر به شم به وزن دل خواه خود برسم یعنی 65کیلو

:: فریبا    (94/01/07)
من 39 سالمه و وزنم 84 کیلو با قد 158 لطف کنید راهنماییم کنید

:: ارزو    (94/01/02)
سلام من از شما خیلی ممنونم چون در عرض 4ماه حدود 15 کیلو وزن کم کردم.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام آرزو عزیز ..... خواهش می کنیم .... بابت اراده قوی بهتون تبریک میگم و براتون آرزوی موفقیت داریم

:: سمیه    (94/01/01)
میخام زود لاغرشم چون ارتریت زانو دارم سی ویک سالمه وزن هفتادو هفت قد صدو شصت
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام سمیه عزیز .... با ما همراه باشید

:: سمن    (93/12/29)
Slm man kheili eradam zaefe.barha rejim gereftam valid native nadade.vaghean khastam az khodam.

:: مینا عزیزی    (93/12/28)
امدوارم در مورد من جواب بده چون هر رژیمی می گیرم وزنم اصلا کم نمی شود.

:: سميرا    (93/12/24)
موافقم

:: امید    (93/12/21)
عضو سایت هستم لطفا رژیم 31 روزه لاغری را برای من ارسال کنید. در ضمن از خریدم از این سایت بسیار راضی هستم

:: reza    (93/12/20)
می خواهم در دوره کاهش وزن شما شرکت نمایم و امیدوارم که بتوانم به وزن مطلوب برسم.

:: نیلوفر    (93/12/20)
کمک کنید

:: زهره    (93/12/20)
با سلام واقعا عالیه ،‌بنده 31 سالمه و 61 کیلو هستم وقدم 159میخوام وزنم به 57 برسونم . لطفا راهنماییم کنید. باتشکر
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام زهره عزیز ..... در دوره لاغری 31 روزه بانی اسپرت شرکت کنید و با همراه باشید

:: محیا    (93/12/19)
سلام من 30سالمه و160سانتیمترقدو5/62 کیلو وزن دارم ومی خوام وزنمو به 55 برسونم ممنون می شم به من رژیم 31 روزه رو بدید.

:: deewa    (93/12/19)
mekhym k lagher shawam wa andam zeba dashta basham

:: مهدیس    (93/12/18)
خوب

:: sara    (93/12/17)
سلام و خسته نباشيد من31سالم 77 كيلو وزنم 168 سانت قدم و 17 كيلو اضافه وزن دارم ديسك كمر ، پا درد وكم كاري تيروئيد هم دارم باني جان كمكم كن آيا رژيم 31 روزه براي من خوب است يا خير؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام سارا عزیز ..... در این مورد بهتر است با پزشک مشورت کنید ..... موفق باشید

:: عبدالله رستم زاده    (93/12/15)
خییلی خوبه دوست دارم عضو بشم

:: javad    (93/12/14)
17salam hast.mikham 12 kilo kam konam

:: کاربر    (93/12/13)
با سلام.من قبلا بسیار متناسب بودم اما طی یک سال به شدت چاق شدم به حدی که دیگه اطرافیانم منو نمیشناسن.سی سالمه،وزنم ۹۰ کیلو و قدم ۱۷۴

:: samira    (93/12/12)
سلام متاسفانه رژیم لاغری 31 روزه برای من نیومده لطفا دوباره بفرستید ممنون.

:: لیلا عزیزی    (93/12/12)
من دوست دارم لاغر بشم اما بی اراده ام

:: مژده    (93/12/12)
امکان ثبت نام نیست
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام مژده عزیز .... لطفا دوباره امتحان کنید حتما میشه

:: لیلا    (93/12/11)
میخواهم 10 کیلو لاغر شوم

:: Amirreza    (93/12/11)
كمك كنيد

:: Amirreza    (93/12/11)
كمكم كنيد

:: طيبه    (93/12/10)
سلام من 43 سالم دارم وزن من 92 كيلو مي باشد مي خواهم به وزن مناسب برسم كم خوني دارم و پاسنه هاي گاهي پاهاي من خيلي درد مي كنه

:: مینو    (93/12/10)
ممنون از راهنماییتون. میخوام 10 کیلو وزن کم کنم

:: سوگند    (93/12/09)
سلام من تازه عضو شدم ولي تاسفانه برنامه رژيم لاغريم فعال نيس ممنون ميشم راهنمايي بكنيد
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام سوگند عزیز ..... همون قسمتی که عضو این برنامه شدید بر روی گزینه فعال سازی کلیک کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه .... موفق باشید

:: روزبه    (93/12/09)
امیدوارم جواب بده

:: دنیا    (93/12/09)
می خوام 15 کیلو لاغر کنم

:: زهره    (93/12/08)
من می خواهم 15کیلوکم کنم

:: نه نه شهناز    (93/12/08)
من75کیلو هستم کمک کنید لاغر بشم کمک

:: نیلوفر    (93/12/08)
میخوام تا عیید لاقر شم

:: کاربر    (93/12/08)
سلام خسته نباشید. من قبلا عضم شدم اما متاسفانه نتونستم ادامه بدم بخاطر مشکلات خانوادگی که دارم.. بهمین خاطر وقتی عصبی میشم فقط با خوردن آروم میشم واصلا سیر نمیشم.وخیلی دوست دارم که لاغر بشم دیگه از خودم خسته شدم و هیچ امیدی به زندگی ندارم..درضمن من دوبار رژیم گرفت و تا وزن 60 رسیدم ومیدونم چه حالی داره..اما بدلیل زایمان و مشکلات دوباره برگشتم.وبسیار غذا ها ..خوراکیها .میوه ها..را دوست دارم. درصورتی که من چربی و شیرینی زیاد نمیخورم.شکر که شاید ماهی دو قاشق..قند هم خیلی کم وقتی سر درد دارم وگرنه اصلا نمیخودم. ومن یهو یادم میافته که 3روز آب نخوردم. ودر این ماه 10 کیلووزنم اضافه شده. واز این موضوع خیلی شاکی هستم. واز شما خواهش میکنم هرچه زودتر منو راهنمایی کنید به خاطر دردی که تو ناحیه گردن و دست دارم ورزش هم نمیتونم بکنم حتی پیاده روی باعث درد دستم میشه. ممنون از شنا

:: mtnarak    (93/12/07)
رزیم فعال کردم چیزی داخل ایمیل مشاهده نشد
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام دوست عزیز .... به زودی براتون ارسال میشه

:: نازنین    (93/12/06)
دوست دارم لاغر باشم و اضافه وزن نداشته باشم

:: شیوا    (93/12/05)
میخوام تا عید لاغر بشم

:: زهرا    (93/12/04)
مي خوام تا عيد لاغر شم .

:: نشاط    (93/12/02)
یه رزیم می خوام که عجیب وغریب نباشه دستورهای غذاهاش معمولی باشه

:: فلاحی    (93/12/02)
من هرکاری می کنم نمی تونم رژیم رو فعال کنم :(
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام دوست عزیز ..... لطفا دوباره امتحان کنید حتما میشه .... موفق باشید

:: منا    (93/12/01)
خوبه فقط دنبال لاغر شدنم

:: قاسم    (93/11/30)
سلام قاسم هستم 36سالمه وزنم 67 قدم 181 میخوام چربیهای شکم و پهلوهامو آب بشه

:: لیلا    (93/11/30)
میخواهم جدول تمامی غذاها و مقدار کالری آنها را داشته باشم و بدانم روزانه چند کیلو کالری باید مصرف کنم. قدم: 178 وزنم : 80

:: ملیحه    (93/11/30)
من 32 سال دارم.مبتلا به ام اس 7 هستم.الان حدود 15 کیلو اضافه وزن دارم...میشه کمکم کنید... قد 158 وزن 76 میشه کمکم کنید...چون کورتون زیاد وارد بدنم شده است. ممنون

:: پریسا    (93/11/30)
وزنم70کیلو میخوام لاغر شم

:: neg    (93/11/29)
سلام از چه زمانی رژیم 31روزه فعال میشود؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام دوست عزیز ..... به محض ثبت نام اولین ایمیل عضویت براتون ارسال میشه

:: نرگس    (93/11/29)
من چطور باید رژیم 31 روزه رو فعال کنم؟
:: پاسخ بانی اسپرت