رژیم لاغری 31 روزه روزنامه ورزشی امروز تماس با بانی اسپرت حراج امروز لیست قیمت فروش عمده پرداخت نقدی خانه

محاسبه تخفیف: ثبت نام    |    ورود   
 
 
 
  ( 637 مقاله - نمایش همه مقاله ها )
 
تعداد بازدید : 133804 تاریخ انتشار : 1391/10/17

بهترین حرکات ورزشی جهت آب کردن چربی شکم و کمر و پهلو به همراه تصویر

 

بهترین حرکات ورزشی جهت آب کردن چربی شکم و کمر و پهلو به همراه تصویر


از حرکات ورزشی زیر میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمود. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع حرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید.
انیمیشن حرکات مخصوص آب کردن چربی دور شکم، کمر و پهلوها

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


منبع: پایگاه تخصصی بدنسازی

 
 
 
 
براساس ماده23 قانون حمایت از حقوق مولفان کلیه اثار ارائه شده توسط سایت با مجوز نشر از صاحب امتیاز اثرمیباشد

نظرات کاربران در مورد این مقاله
:: هستی    (93/08/25)
خیلی عالی ازتون ممنونم

:: محمد    (93/08/14)
آقا عالی بود اگه رژیم غذایی مناسب میذاشتید خیلی بهتر میشد مر30

:: الهه    (93/08/14)
سلام وخسته نیاشید به شما واقعا از شما متشکرم که انیمیشنی به این زیبایی که در هیچ سایت دیگری دیده نمی شود راگذاشته اید امیدوار م که همیشه موفق وپا برچا باشید
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام الهه عزیز.... ممنون . از نظر شما بی نهایت سپاسگزاریم ... موفق باشید

:: اسما    (93/08/11)
خیلی عالیه

:: گلی    (93/08/10)
سلام.خسته نباشید.من هم مشکل شکم دارم.میخوام عروس بشم.لطفا ایمیل

:: لیلا    (93/08/06)
سلام عالی بود خسته نباشید یه سوال داشتم این ورزشها برای از بین بردن رودل هم مفیده؟

:: sety    (93/08/05)
خیلی خوبه، کاش ایمیل میشد

:: سپنتا    (93/08/04)
سلام خیلی عالی بود،اگر ایمیلش کنید ممنون میشم

:: اتنا    (93/08/02)
سلام خیلی خوب بود من یه هفتس شروع کردمو احساس میکنم سبک شدم.مرسی

:: فرید    (93/08/02)
اموزش خیلی خوبی بود خسته نباشین.اگه امکان داره ارسال کنید به ایمیل

:: ASHKSN    (93/07/26)
عالی بود لطفا به ایمیلم ارسال فرمایید باتشکر

:: زهرا    (93/07/20)
خوب بود من تازه با شما اشنا شدم مشکل شکم دارم میشه خواهش کنم به ایمیل ارسال کنید ممنون میشم

:: فاطمه    (93/07/15)
من اشتباها از گروه خارج شدم لطفا ايميل روزا من بفرستيد متشكر ميشم

:: سودابه    (93/07/14)
خيلي عالي بود ميتونم خواهش كنم به ايميل من بفرستيد تا بتونم ازش استفاده كنم.متشكرم

:: سمیه    (93/07/07)
واقعا فوق العاده بود تک بود!من هیچ جا انیمیشن ندیده بودم که اینقد به درد آدم بخوره عالی بود کلی دعاتون کردم چون وقت واسه باشگاه رفتن ندارم.مرسی

:: سوگند    (93/07/03)
عالی بود

:: مریم    (93/06/31)
اموزش انیمیشنی عالی بود ممنون

:: محمد حسین    (93/06/14)
عالی بود لطفا به ایمیلم ارسال کنید که بتونم ازش استفاده کنم

:: فریدون    (93/06/12)
بسیار عالی بودن . ممنون

:: نسرین    (93/06/10)
عالی بود ایکاش منم میتوانستم باید همت کرد.

:: ارزو    (93/06/09)
عالی بود البته بیشتر حرکاتش برای ایروبیک است. راستی یادم رفت سلام

:: بدنساز    (93/06/08)
با سلام خیلی ممنون از سایت خوبتون با این که حرکات زیادی برا اب کردن چربی ها هستش ولی تا به تغذیه توجه نشه این حرکات بی فایدهس.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام دوست عزیز .... دقیقا همینطوره . تمامی این حرکات در کنار رعایت رژیم غذایی تاثیر خودشو نشون میده .... موفق باشید

:: کاربر    (93/06/08)
با سلام و خسته نباشید / اگر هر روز هر حرکت را 10 بار به مدت 1 ماه انجام دهیم اخر ماه چند کیلو و.ن کم کرده ایم؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام دوست عزیز .... ما نمیتونیم وزن ثابتی و مشخص کنیم چراکه تغییرات وزنی برای همه یکسان نمی باشد ... شما تلاشتونو بکنید ایشالله که تغییر وزن خوبی داشته باشید .... براتون آرزوی موفقیت داریم .

:: زینب    (93/06/02)
سلام خسته نباشید /چن وقت بود دنبال همچین چیزی بودم عالیییییییییییی

:: لادن    (93/05/28)
بسیار عالی بود.اگر امکان داره این حرکات ورزشی روبه ایمیلم بفرستید.متشکرم

:: ساناز    (93/05/26)
سلام و خسته نباشید. خیلی خوب بود. فقط ی سوال؟ من 23 سالمه قدم 168 وزنم 69 میخوام بدونم با ی ساعت ورزش پیلاتس میتونم تاعید ب وزن ایده الم ک 62 کیلو هست برسم؟ مرسی از لطفتون.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام ساناز عزیز .... چراکه نه . اما تغییرات وزنی برای همه یکسان نیست . شما شاید تا عید با 1 ساعت ورزش بتونید خیلی بیشتر ازینا کم کنید شایدم کمتر و اینا همه بسته به اراده شما داره که نکات مربوط به لاغری و تا چه حد میخواین کنترل کنید ..... موفق باشید

:: مینا    (93/05/11)
سلام خسته نباشید من 18 سالمه و 68 کیلو ام قدمم 165 میخواستم ببینم با روزی یه ساعت پیاه روی با سرعت متوسط (معادل سوزاندن 280 کالری) بعد از چند وقت به وزن 57 میرسم؟؟؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام مینا عزیز .... هیچ جواب دقیقی برای سوالتون وجود نداره ..... تغییرات وزنی برای همه یکسان نمی باشد . شما می تونید با مراجعه به صفحه اول بانی و قسمت وزن ایده آل ، میزان اضافه وزنتون و حساب کنید که اونجا گفته میشه که میزان کالری مصرفیتون در روز چقد می تونه باشه .... با رعایت این نکته و همراه شدن با ورزش خیلی راحت می تونید به وزن ایده آلتون برسید .... براتون آرزوی موفقیت داریم

:: رضا    (93/05/07)
عالی بود

:: aby    (93/05/07)
سلام خیلی توپ بود یه لایک حسابی دارید فقط واسه دانلود این انیمیشن ها باید چه کار کنم

:: کیمیا    (93/04/31)
خیلی خووووووووووووب بود <3

:: سمیه    (93/04/30)
سلام و خسته نباشید من حدود یک ماه میشه عمل زیبا شکم کردم ولی هنوز شکمم و مخصوصا معده‌ام با وجود گرفتن رژیم بزرگه میشه راهنماییم کنید چون فعلا نمی‌تونم ورزش شکم انجام بدم چه چیزهایی بخورم که به وزن دلخواهم برسم مخصوصا کوچک شدن ورم معده ممنون

:: signal    (93/04/29)
خیلی خیلی ممنونم

:: ستاره    (93/04/23)
20 بود20 20 20

:: غزل    (93/04/18)
مرسسسسسی عالی بود ، فقط چطوری ورزش هایی که روی شیب هستند رو انجام بدیم با چه وسیله ای ؟ :)

:: shirin    (93/04/13)
ممنونم معلومه خیلی زحمت می کشید من 62 ساله ام تاحالا همیشه شکمم بزرگ بوده باور کنیدرژیم هم می گیرم با اب خوردن دوباره بزرگ میشه لطفن راهنمایی کنید

:: noshin    (93/04/12)
slm binazir bod thanks

:: راحیل    (93/04/12)
سلام خیلی خوبه به نظر من اگرانیمیشن نبود انقدر مفید واقع نمیشد، من از وقتی که وزنم کم شده به شدت شل شده پوستم، بازوهام و شکمم مخصوصا خیلی متنفرم ازین وضع به نظر شما به صورت مکرر انجام بدم این حرکات رو چه مدتی میتونم به اون چیزی که دلم میخاد برسم؟ ممنون میشم اگ جواب بدید..

:: سمیرا    (93/03/07)
خسته نباشد متاسفانه بر اثر اشتباه میل روز 4 و 3 رو پاک کردم اگه میشه زحمت ارسال مججدش رو بکشید سپاسگزارم

:: فاطمه    (93/03/06)
عالی بود

:: Baran    (93/02/31)
من 7 ساله میخوام دور شکم و بازوهام لاغر شه کمو پیش بعضی از این حرکات رو انجام دادم این حرکت ها واقعا شکمم رو جمع کنه؟ با پشت کار چقدر طول میکشه تا نتیجه بده؟ میشه مقالهای این مدلیتونو برام ایمیل کنید؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام باران عزیز ..... دوستان زیادی تونستند با انجام این حرکات ورزشی به وزن ایده آلشون برسند پس حتما شما هم می تونید . براتون آرزوی موفقیت داریم

:: حجت    (93/02/29)
عالی بود ممنون میشم به ایمیلم ارسال شود

:: نگین    (93/02/26)
خوب بود ولی من مقاله های زیادی خونده بودم که نوشته بود درازونشست هیچ تاثیری در اب کردن پهلوها و شکم نداره و فقط شکمو صاف میکنه

:: سمن    (93/02/25)
سلام .ممنون ميشم اگه بگيد حركات رو بايد چند بار در روز يا هفته انجام داد.به نظر حركات موثري ميان و حتما همين طوره.لطفا راهنمايي كنيد تا 13 كيلو اضافه وزنو بتونم يه كاريش كنم./

:: تارا    (93/02/18)
عالی

:: mary    (93/02/16)
بسیار عالی است از زحمات شما تشکر می کنیم

:: یعقوب    (93/02/15)
عالی بود ولی شکم بنده با این ها لاغر نمیشه

:: یوسف    (93/02/14)
خوبه ولی کامل نیست بانی....

:: نسرین    (93/02/13)
خیلی خوبه یکی از دوستانم که مربی ایروبیکه حرکاتی مثل اینها را توصیه کرده بود و واقعا جواب داد. مرسی

:: shirin    (93/02/11)
Salam Kheili aalii bod vali mishe begid man ke disk kamar va gardan daram kodomesh ro angam bedam mr30
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام شیرین عزیز ..... در این مورد بهتره با پزشک مشورت نمایید .... موفق باشی دوست گلم

:: مرتضی    (93/02/10)
ممنون از حرکات مناسبتون

:: NANA    (93/02/08)
تازه دیدم میرم انجام بدم امیدوارم مفید باشه.نظرها که عالیه. من بعداز زایمانم پهلوهام خیلی تو چشمه چکار کنم؟؟؟؟؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام دوست گلم .... مقالات زیادی با عنوان آب کردن چربی های شکم و پهلو وارد سایت شده .... حتما مطالعه کنید .... حرکات این انیمیشن ها هم میتونه کمک زیادی بهتون کنه .... موفق و سلامت باشید

:: ستاره    (93/02/06)
عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالیه!

:: ندا مهدی زاده    (93/02/05)
این حرکات واقعا بی نظیره من که شخصا خیلی نتیجه گرفتم

:: سارا    (93/02/04)
خیلی خیلی خیلی خیییییییییییییییییییییلللللللللللللللللللللللللییییییییییییییییییییییییییی خوب بود.مرسی از زحماتی که کشیدید

:: masih    (93/01/31)
besiar elmi va amoozande bod vaghean merc azinke zaman gozashtin bara ye matlabe kamelo matlob merc

:: رضاm    (93/01/26)
خىلى عالى تشکر اززحمات شما

:: sima    (93/01/24)
خیلی خیلی حرکات با انیمیشن جالب بود مرسی

:: aa    (93/01/22)
aaaalie

:: هلن    (93/01/20)
من فک کردم به همین تندی و راحتی انمیشناس!اولین حرکتو با چنان سرعتی انجام دادم الان نمیتونم از جام بلند شم :))

:: shadi    (93/01/20)
مرسی از مقالتون لطفا برای لاغری بازو هم مطلب بذارید که برای لاغری بازوی خانوم ها مفید باشه که فقط لاغر کننده باشه و مانند مردا عضله سازی نکند

:: رها    (93/01/18)
مرسی. از هر حرکت ورزشی در طول روز چندتا کافیه انجام بدیم؟

:: بهروز    (93/01/15)
سلام ممنون جالب بود. من دیسک کمر دارم البته 12 سال ورزش کردم و فرم بدنیم خوبه اما بدلیل اسیبی که گفتم مشکل دارم و زرد هم پهلو میارم!!!!!!! پیشنهادتون چیه؟بازم ممنون

:: ربابه    (93/01/09)
خیلی خوب بود حتما امتحان میکنم

:: آدرین    (93/01/08)
بی نظیر بود

:: نیما    (93/01/01)
مرسی واقعا عالی بود خیلی این حرکات اموزنده بود مرسی خسته نباشید

:: پری.    (92/12/21)
بسیارممنونم

:: roya    (92/12/14)
ميخوام عضو بشم عالى بود

:: امیر    (92/12/12)
مرسی عزیز

:: احمدرضا شاهرخی    (92/12/10)
بسیار عالی. تصاویر انیمشن واقعا مثل یک مربی هستند. خسته نباشید. ممنون

:: برزو    (92/12/03)
عالللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللی بود خیلی مرسی

:: مرتضی    (92/11/27)
مرسی از مطالبتون

:: مهدی ابوالقاسمی    (92/11/27)
خوبه ممنون ولی برای کسانیکه مثل من دیسک کمرشان را قبلا عمل کرده اند خیلی ضرر داره

:: لیلی    (92/11/20)
خیلی عالی بود دست شما درد نکنه

:: شکوه    (92/11/03)
بسیار اموزنده وعالی بود سپاسگزارم

:: فرشاد    (92/10/24)
سلام با تشکاز زحمات شما خیلی خوب بود من وزن کم کردم ولی شکمم کوچیک نمیشه آب هم میخورم شکمم بزرگ چیکار کنم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام فرشاد عزیز .... برای آب کردن شکم و پهلو مقالات زیادی وارد شده ...حتما مطالعه کنید . ایشالله با رعایت نکات گفته شده به اندام ایده آلتون میرسید ..... موفق و سلامت باشید

:: الهام    (92/10/23)
سلام همه این کارارو من در کاراته انجام میدم...نمیدونستم برای پهلو موثره.... ممنون

:: ندا    (92/09/26)
واقعا خیلی خوب بودن!!عالیه عالیه!!دستون درد نکنه!!فقط کاش یکم حرکات ابتدایی تر بذارید.ممنون

:: آریا    (92/09/24)
خوب بود ممنون.مثل همیشه بی نظیر

:: علیرضا    (92/09/22)
بسیار عالی و زیبا و تشکر بابت تصاویر متحرک که باعث فهم صحصیح حرکات میگردد . یاعلی

:: arezoo    (92/09/19)
عالي بود من از همين امروز انجام ميدم هم تو خونه هم باشگاه مرسيييييييييييييييي

:: نسیم    (92/09/15)
واقعا عالیه!

:: آیلین    (92/09/15)
بسیار عاااااااااااااااالی و کامل بود. متشکرم

:: اباصلت    (92/09/15)
با سلام و خسته نباشید بسیار جالب و آموزنده ومفید بودند.متشکرم

:: قراچی    (92/09/14)
بسیار عالی بود ممنون از تمام مطالب خوب و مفیدتون

:: elizabeth    (92/09/13)
ممنون از حرکات انیمیشن حرکات ورزشی برای کوچک کردن شکم .خواهشی دارم ا ز شما .معمولاء عضلات بازو زود شل میشوند مخصوصاءدر سنین بالا بطوریکه اکثر خانمها از اینکه دستهای خود را بالا ببرند خجالت میکشند این حالت بیشتر مواقعی اتفاق می افتد که بخواهند دستها را به طرفین باز کنند عضلات شل کش میایدو منظرهء ناخوشایندی ایجاد میکند .لطفاء حرکات ورزشی را بصورت انیمیشن نشان دهید که عضلات زیر بازو را سفت کند من با وزنه کار میکنم ماهیچه های بالای بازوهام کاملاء سفت هستند اما عضلات زیر بازو هنوز افتادگی دارند .ممنون از کمکتان .برای سفت شدن عضلات ران هم راهنمایی کنید .ممنون .ممنون

:: مهسا    (92/09/05)
خیلی خیلی عالی بود ممنونم از اینکه انیمیشن بود خیلی حال کردم

:: گلی    (92/08/12)
مرسی خیلی وقت بود دنبال همچین انیمیشنی بودم ایشالا نتیجمو ازش بگیرم

:: محمد    (92/08/11)
عالی بود

:: fati    (92/08/06)
یسیار مفیدبود.ممنون

:: کاربر    (92/08/06)
عاااااااااااااااااالیه

:: hsgh    (92/08/06)
بی نظیر بود ممنون

:: مازیار    (92/08/03)
عالی بود ممنون

:: somayeh    (92/07/29)
فوق العاده بووووووووووووووووووووووووووووووووووود...ممنوووووووووووون بابت انیمیشنا.

:: امیر    (92/07/27)
عالی خیلی خوب افرین

:: آزاده    (92/07/25)
کامل و عالی

:: تارا    (92/07/22)
سلام خيلي ممنون از سايتتون خوبتون و مطالب مفيدتون كه واقعا كمك ميكنه من ١٠٢ كيلو بودم الان ٧٢ كيلو شدم ميخواستم بدونم ميتونم به وزن ٥٦ كيلو برسم قدم ١٦٥ سانت ٢٠ سالم با استخوان بندي متوسط ممنون ميشم جواب بديد...
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام تاراجون ...... مشخصات کاملتونو در قسمت وزن ایده آل در صفحه اصلی وارد کنید که بهتون میگه حداقل وزن برای شما چه وزنی میباشد..... موفق باشید

:: afshar    (92/07/21)
سلام خیلی عالیه سپاس فراوان اززحمات خوبتان

:: f    (92/07/20)
کار جالبی انجام دادید ولی میشه لطفا بگید که این حرکات رو تا چه مدت وبا چه برنامه ای باید انجام بدیم؟؟؟؟؟؟؟:-)
:: پاسخ بانی اسپرت
دوست عزیز سلام ....... انجام این حرکات همیشه میتونه مفید باشه ..... و زمانش بستگی به این داره که شما مرتب این حرکاتو انجام بدید و بتونید به نتیجه دلخواهتون برسید .... موفق باشید

:: دنیز    (92/07/19)
مرسیییییییییییییییی بسیار عالی بودش

:: Ayda    (92/07/19)
allllllllllllllllllllllllli bud merc

:: ندا    (92/07/16)
سلام و خسته نباشید بسیار عاااااااااااااالی بود اگر امکان داره تمریناتی هم برای آب کردن چربی های زیر کتف (دو طرف ستون فقرات کمر) معرفی کنید. ممنون

:: منصور    (92/07/15)
واقعا عالی بود

:: زهرا    (92/07/15)
خیلی خوب بود

:: بخشي    (92/07/15)
از اينكه تمامي اطلاعات حرفه اي اتون رو رايگان در اختيار ما قرار مي دهيد بسيار ممنونيم.

:: شقايق    (92/07/12)
پرفكت

:: مینا    (92/07/10)
سلام با عرض خسته نباشید خیلی عالی بود ممنون

:: fariba    (92/07/09)
سلام خسته نياشيد آيا تمام اين حركات براي كساني كه ناراحتي كمردارند مفيد است ؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام فریبا عزیز ..... در این مورد بهتره با دکترتون مشورت کنید ..... چون بستگی به شدت کمر درد داره ..... موفق باشید

:: کاربر    (92/07/09)
عالي بودددددددددد

:: فرخي    (92/07/08)
باسلام .جاداردازشماعزيزان تشكروقدرداني كنم بخصوص ازمديريت محترم باني اسپرت.بسيارجالب اموزنده وارزشمنداست .يك پيشنهادخدمتتان دارم درصورت امكان براي تقويت ديگراعضاي بدن نيزاموزش داده شودطبق تصاوير .باتشكرواحترام92/0708اراتمند.
:: پاسخ بانی اسپرت
خواهش میکنیم دوست عزیز ..... از نظر شما بی نهایت سپاسگزاریم ..... موفق باشید

:: نوروزي    (92/07/07)
بسیار عالی است از زحمات شما تشکر می کنم.

:: maryam    (92/07/07)
عالی بود من با دیدن این صفحه دیگه تو خونه ام یه سالن ورزشی با یه مربی خوب دارم ....... پس باشگاه بی باشگاه

:: sanaz    (92/07/05)
عالی بود ولی کاش ماهم بتونیم مثل این ادمکه انجامشون بدیم. التماس دعا

:: mehdi    (92/07/04)
gooooooooooooooood

:: leili afshar    (92/07/02)
ممنون خیلی خوب زیبا و عملی است موفق باشید / تیم شما زحمت بسیار زیادی میکشند این همه اطلاعات نیاز به فعالیت و تلاش زیادی است که مدیریت خوبی را طلب می کند همچنین پرسنل دلسوز که همه اینها به وضوح مشهود است
:: پاسخ بانی اسپرت
از نظر شما بی نهایت سپاسگزاریم

:: leili afshar    (92/07/02)
ممنون خیلی خوب زیبا و عملی است موفق باشید

:: sadeghe    (92/06/27)
سلام واقعا عالی بود خسته نباشید . میشه لطف کنید برام ایمیل کنید.

:: مژگان    (92/06/26)
عالی بود لطفا چند نوع ورزش برای کوچک کردن سینه آموزش دهید خواهشا از طریق انیمیشن ممنون.

:: مینا    (92/06/25)
خیلی عالی و مفید بود

:: گلی    (92/06/23)
حرکات با انیمیشن کاملا طبیعی بود و هیچ نکته ابهامی نداشت دستتون درد نکنه. من زانو درد دارم. اگه ممکن هست حرکاتی که به تقویت زانو کمک میکنه و باعث بهبودی آن میشود بگذارید. در ضمن این حرکات بالا برای زانو درد ضرر نداره؟ ممنون از لطفتون

:: فاطمه H    (92/06/22)
فوق العاده بود ممنون از زحماتتون اگه امکان داره ورزش هایی که برای افزایش قد مناسب هستند رو به ایمیلم بفرستید مرررررررررررسی

:: یسنا    (92/06/20)
واقعا عااااااااااااااااااااالی بود ممننننننننننننننننونم

:: fatima    (92/06/19)
عااااااااااااااااالی

:: سالینا    (92/06/19)
عالیه.اموزش ورزش باانیمیشن حرف نداره.....

:: محمد    (92/06/17)
بسیار حرکات جالبی بود . استفاده کردم . ممنون

:: مجتبي    (92/06/16)
دستتون درد نكنه جالب بود

:: مهسا    (92/06/16)
عالی/ممنون از آموزشی ک دادین!

:: محدثه    (92/06/15)
من با کمک مطلابی که شما گذاشتین براحتی تونستم وزنم رو بیارم پایین ازتون خواهش داشتم که مطلبی بذارین در مورد اینکه در هنگام رژیم چگونه از لاغر شدن صورت جلوگیری کنیم بذارین مرسی
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام محدثه عزیز .... مقاله ای با همین عنوان قبلا وارد شده است ..... بهترین راه خوردن مایعات می باشد چون مانع لاغری صورت می شود

:: زهرا    (92/06/12)
دستتون درد نکنه عالی بود

:: لیلی    (92/06/12)
سلام دستتون درد نکنه عالیه. ده ساله وزن کم کردم اما شکمم خوش فرم نمیشه امیدوارم این حرکات بهم کمک کنه بازم ممنون
:: پاسخ بانی اسپرت
خواهش دوست گلم .....موفق باشید

:: مژگان    (92/06/12)
عالی بود ورزشهای دیگر هم آموزش دهید.

:: farideh44    (92/06/09)
خیلی عالیه

:: مربی    (92/06/09)
سلام باتشکر از شما به خاطر تلاشتون درجهت یافتن پاسخ متداولترین مسائل مربوط به ورزش وسلامتی خصوصآ زیبایی اندام نکته ای که اینجانب به نظرم رسید : قراردادن ترتیب نرمشها وانیمیشن آن از ساده به مشکل است تا درموقع استفاده کاربر آسیب نبیند باز هم از دقت نظرتان ممنون

:: افسون    (92/06/08)
خسته نباشین واقعا عالی بود مرسسسسسسی

:: سحر    (92/06/05)
مرسى بسيار بسيار خوب

:: حمید    (92/06/05)
مفیدبود

:: حمید    (92/06/05)
غالیست

:: roza    (92/06/03)
kheli mamnon az maghalat mofidetan

:: SAHAR    (92/06/03)
عالی بود اما اگه به ایمیلم میفرستادین عالی تر هم میشد.

:: کاربر    (92/06/01)
بهترین آموزش هایی که تو اینترنت پیدا کردم تو سایت شما بود. مرسی از آموزش های مفید و کاربردیتون. واقعا عالی بود.

:: امین عباسی    (92/05/30)
ایول داری خیلی وقت بود دنبال این حرکات بودم مرسی

:: سارا    (92/05/30)
واقعا عالی بود

:: کاربر    (92/05/29)
کوتاه ومفید بود

:: مژده    (92/05/26)
خیلی عالی بود مرسی

:: alireza    (92/05/22)
خوب بود

:: مرتضی    (92/05/22)
خیلی خوب بود ممنون

:: نیکی    (92/05/16)
نشان دادن حرکات با انیمیشن ایده ی خوبی بود. متشکرم

:: shokoofe    (92/05/10)
mamnun az shoma matalebetun besyar mofid ast ..........ba sepas faravan

:: سارا    (92/05/10)
واقعا" عالی بود مرسی..چون نمیتونستم پرینت بگیرم با موبایلم فیلم گرفتم:)

:: رضا    (92/05/09)
خيللللللللللللللللللي خووووووووووووووووووووب بوووووووووووووووووووود

:: leila    (92/05/07)
عالی بود-ممنون

:: نادیا    (92/05/04)
عالی بود ممنون

:: کاربر    (92/05/03)
عالی بود

:: neda    (92/05/02)
daste golet nadarde

:: مریم    (92/05/02)
عالی بود کاش راهنمایی کرده بودید هر حرکت را چند بار در روز انجام دهیم

:: bahar    (92/04/31)
عالی بود. ممنون

:: فاطمه    (92/04/27)
سلام خدا قوت انیمیشن خیلی عالی بود اگه امکان داره به ایمیلم بفرستید ممنون از شما...

:: کوروش    (92/04/26)
سلام . خیلی خیلی ممنونم از شما و سایت بسیار خوبتون . امیدوارم موفق و پیروز باشید .
:: پاسخ بانی اسپرت
ممنون از نظر کوروش عزیز .... موفق باشید

:: هستی جعفری    (92/04/26)
عالی بود حرف نداشت ممنونم ازاین همه اطلاعاتی رو که در اختیار ماگذاشتید

:: اا    (92/04/26)
مرسیییییییییییییییییییییییییییییییییییییی

:: شیوا    (92/04/25)
مرسی از تصاویر متحرکی که گذاشتین . راستش فقط از طریق مطالعه نمی شه دقیقا متوجه حرکات نرمشی شد.
:: پاسخ بانی اسپرت
خوشحالیم که این مقاله تونسته نظر دوستان زیادی و به خودش جلب کنه .... خواهش می کنیم دوست گلم

:: شیدا    (92/04/24)
مرثثثثثثثثثثثثثثثثثی عالی بود

:: بهروز    (92/04/23)
واقعا عالی بود. اینکه تصاویر گذاشتین تا دقیقا بفهمیم هر حرکت چطور باید انجام بشه خیلی خوب بود. خیلی ممنونم از شما
:: پاسخ بانی اسپرت
خواهش می کنیم بهروز جان

:: محدثه    (92/04/22)
عالی بود خسته نباشید

:: محبوبه    (92/04/21)
انشالا كه بااين حركات از شر اين چربي هاي لعنتي راحت شم ازت ممنونمايميلشون ميكني

:: marjan    (92/04/20)
سلام خسته نباشی ممنون.کاش حرکات واضح تر بودن تا ما بتونیم خیلی عالی تر انجام بدیم.تشکر

:: parastoo    (92/04/20)
vaghean ali bud mesle hamishe

:: mitra ahmadpour    (92/04/19)
vaghean aliiii bod in harakat enerzhie khasi be adam mideh mamnoon az shoma

:: حمیده    (92/04/18)
خیلی عالی ومفیدوکاربردی

:: محسن فرخي    (92/04/17)
بسيارعالي ومفيد.ضمنا اگرتوضيحات درباره هركدام ازحركات داده ميشدبسياربسياربهتروباكاراي بالاتروارزشمندتربود.

:: ماریا    (92/04/15)
خیلی خیلی مفید و کاربردی هستن، ممنون ازتون.

:: زهره نظری    (92/04/15)
از تصاویر خوبتون ممنون ولی کاش جوری بود که می تونستیم پرینت بگیریم

:: حمید رضا    (92/04/14)
فدای شما حرف نداره

:: شادی    (92/04/13)
مثل همیشه مقاله هاتون بی نظیره اصن حرفی واسه گفتن نم ذاره کارتون بی نظیر بود حتما حرکات رو تمرین می کنم پیروز و موفق باشید منتظر مقاله ی بعدیتون هستم
:: پاسخ بانی اسپرت
ممنون از نظر شادی عزیز

:: Nema    (92/04/13)
عالی بود

:: pooya    (92/04/13)
مثل همیشه جالب مفید واموزنده دستان درد نکند موفق باشید

:: بهاره    (92/04/12)
خيلي عالي و جالب بود.ايده اين انيميشن ها و موضوع شون كار هر كسي بوده خيلي خلاقانه و البته تحسين كننده است.خسته نباشيد گروه باني اسپرت
:: پاسخ بانی اسپرت
از نظر شما بی نهایت سپاسگزاریم بهاره عزیز

:: ندا    (92/04/12)
عالی بود خیلی خیلی خسته نباشید

:: مهشاد    (92/04/10)
مرسی خیلی حرکات جالب و به درد بخوری بود

:: maryam    (92/04/08)
خیلی عالی بود

:: ساحل    (92/04/08)
مرسي ،خيليييي جالب واموزنده بود .

:: محمد    (92/04/03)
عالی . میشه لطف کنید به ایمیلم ارسال کنید

:: علی    (92/04/02)
عالی بود .

:: حدیث    (92/04/01)
ممنون واقعا عالی بود جالبتر از اون اینکه حرکات بصورت انیمشن متحرک هستش

:: محمد    (92/04/01)
مرسی

:: حدیث    (92/03/31)
خوب بود ممنون

:: سایه    (92/03/30)
خیلیییییییییییییییییییی ممنونم عالی بود:-)

:: زینب    (92/03/28)
عالی بود واقعا ممنون

:: امین    (92/03/24)
بسیار بسیار بسیار بسیار بسیار عالی بود.

:: شیرین    (92/03/22)
عالی اما نفس گیر مرسی

:: saber    (92/03/18)
عاااااااااااااااااااااالی بود.همون چیزی که دنبالش بودم.حرف ندارید

:: امینه    (92/03/12)
خیلی ازشما ممنونم از این اطلاعاتتون

:: negin    (92/03/09)
عالی بود مرسی

:: تارا    (92/03/08)
ممنووووونم عالی بود

:: چستر    (92/03/07)
خیلی خوب

:: مریم    (92/02/31)
مرسی ازاینکه به خوبی مطلب را بازکردین

:: شاهین    (92/02/26)
مرسی عالیه بود

:: سمیرا    (92/02/23)
ممنون عالی بود اگه اراده کنم و این حرکات رو انجام بدم حتما نتیجه میگیرم.

:: faridehsamimi    (92/02/11)
rahnamaye khoobi ast.

:: سهیلا    (92/02/01)
خیلی خوب خوببود متشکرم

:: پ الف    (92/01/05)
خیلی مفید بود واسم . دقیقا اجرا کردم در عرض یک هفته خیلی تغییر کردم به طوری که همه شگفت زده شدند .
:: پاسخ بانی اسپرت
تبریییییک میگم دوست عزیز.... براتون آرزوی موفقیت داریم

:: سنسی داود    (91/12/27)
واقعا ازتون ممنونم

:: امیرشامل    (91/12/24)
بسیارعالی بود متشکرم

:: شهلا    (91/12/21)
خيلي خوب ومفيد واقع شدباتشكر شهلا

:: مریم    (91/12/13)
سلام.از سایتی که در اختیار کاربران گذاشتین کمال تشکر را میکنم.این حرکات نمایشی خیلی به کارم آمد.عید را پیشاپیش به شما و همه ی هم وطنانم تبریک میگم.انشالله سال پربرکت و پر از شادی همه داشته باشیم.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام مریم عزیز ... از نظر شما سپاسگزاریم .... ما هم سال جدید و به شما و همه اعضای گروه بانی اسپرت تبریک میگیم .... امیدواریم سال جدید سالی توام با موفقیت و سلامتی برای همتون باشه

:: نگار    (91/12/13)
واقعا سپاسگزارم

:: مسلم    (91/12/12)
از بابت نمایش این حرکات کمال تشکر رادارم مرسی

:: rashen    (91/12/12)
mesle hamisheh purbar va mofid ........merc az bani sport

:: mona.g    (91/12/07)
خیلی خوب بود.متشکر

:: فرح    (91/12/06)
ممنون انیمیشن عالی بود فقط یک سوال آیا این ورزشها برای کسی که کمردرد دارد مضر نیست؟
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام فرح عزیز .... بهتره با مشورت پزشکتون باشه .... اینطوری با خیالت راحت میتونید این حرکاتو انجام بدید.... موفق باشید

:: dorsa    (91/11/22)
kheyli mamnoon az zahamateton

:: shadi    (91/11/17)
عالی . ممنون

:: منیژه    (91/11/10)
سلام از مطالب و انمیشن های ورزشی فوق العاده ممنون من ضمن اینکه از این حرکات ورزشی برای لاغری استفاده کردم باید بگویم بشتر آن ها یرای دیسک کمر بسیار مفیدند و باعث تقویت عضلات کمر نیز می شوند و من نیز که بیماری دیسک کمر داشتم برایم بسیار خوب بودند بسیار ممنون
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام منیژه جان .... هدف اصلی ما رضایت شماست .... موفق باشید

:: MORI    (91/11/09)
Thanks

:: hoda    (91/11/08)
خیلی خوب بود اگه میشه یه جوری عکس حرکات هم باشه که بتونیم پرینت بگیریم

:: کاربر    (91/11/04)
با سلام و خسته نباشید. از حرکات خیلی خوشم اومد

:: لیلا    (91/11/01)
خیلی خوب بود ممنون

:: sahar    (91/11/01)
با عرض تشکر فراوان

:: haniyeh    (91/11/01)
خیلی عالی و دقیق توضیح میدید واقعا خسته نباشید خدا قوت
:: پاسخ بانی اسپرت
سلامت باشید .... ممنون

:: bidokht    (91/10/29)
عالي عالي عالي

:: عسل    (91/10/28)
خیلی استفاده کردم ازتون ممنونم.

:: elham    (91/10/27)
اموزش با انیمیشن خیلی خیلی خیلی بهتر و عالیه. ممنون از زحماتتون

:: houry    (91/10/27)
عالی بود ممنون

:: nahid    (91/10/27)
بسيار جالب وكاربردي بود متشكرم

:: sara    (91/10/24)
بسیارعالی بود، واقعا20 است.

:: آلیا    (91/10/24)
عالی بود

:: afarin    (91/10/24)
واقعا عالی بود.

:: اعظم    (91/10/23)
با سلام عالی بود خیلی ممنون از مطالب خوبتان

:: مجید    (91/10/23)
بسیار عالی و مثل همه ایمیلاتون آموزنده بود و لذت بردم . بخصوص که بصورت انمیشن بود و حرکات رو کاملا آموزش میداد . منم مثل دوست خوبم شیدا از مشتریای پروپا قرص بانی اسپرتم و وزنم رو بوسیله برنامه هاتون کم کردم.آرزوی موفقیت دارم براتون........
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام آقا مجید .... حمایت های شما همیشه مایه دلگرمی ماست . برایتان آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

:: امنه میرزایی    (91/10/23)
خیلی حرکات اموزنده بود ممنون وسپاسگزاریم

:: MV    (91/10/23)
وااااای عالی بود بانی اسپرت مثل همیشه .بی نهایت ازت ممنونم.

:: رضا    (91/10/23)
سلام نه تنها این مقاله بلکه تمام مطالب بسیار جالب ، حرفه ای و کامل است از زحمات شما کمال تشکر را دارد . آموزش حرکات ورزشی جای هیچگونه سوالی راباقی نمی گذارد . عالی ارزوی موفقیت و شادکامی ورا برایتان دارم . با تشکر مجدد
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام آقا رضا.... ممنون از نظر شما .... براتون آرزوی موفقیت داریم

:: محمد علی    (91/10/23)
خیلی ممنون لطفا جدول کالری غذاها و مصرف کالری در حرکات مختلف ورزشی را هم ارایه کنید.
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام دوست عزیز.... قبلا مقالاتی با این عناوین وارد شده .... موفق باشید

:: الهام ش    (91/10/23)
باسلام و تشکر .بسیار عالی بود باآرزوی موفقیت برای شما دوستان عزیز

:: الهام ش    (91/10/23)
باسلام و تشکر .بسیار عالی بود

:: shiva    (91/10/23)
besyar aaali.mamnoonam bani sport

:: pani    (91/10/22)
salam khaste nabashid , aliiii bud man ba anjam dadane in harakat va rejim tu 3 ruz 4,700 vazn kam kardam , merc
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام پانی عزیز..... تبریییییییییییییک میگم

:: fateme    (91/10/22)
khaili ali bood man ba komak shoma hatman movafagh misham

:: مینا    (91/10/22)
بسیارعالی بود چون همراه باتصویر بودخیلی جالبه

:: maryam    (91/10/22)
عالی بود ممنون

:: راضیه    (91/10/20)
بسیار عالی بود باتشکر از اطلاعات خوبتان

:: soraya ghobady    (91/10/20)
خیلی عالی بود متشکرم

:: zbagheri    (91/10/20)
ممنون

:: اتی    (91/10/20)
بسیار عالی بود ممنون

:: parisa    (91/10/20)
جدا یه سالن بدنسازی رو به خونه هامون آوردید.ممنون

:: zahra    (91/10/20)
خیلی عالی بود متشکرم

:: monir    (91/10/20)
عالی بود ممنون

:: دنيز    (91/10/20)
very god

:: ندا    (91/10/19)
خیلی عالی بود ممنون

:: abshar    (91/10/19)
بسيار عالي بود. خواهش مي كنم باز هم حركات ديگر انيميشن براي كوچك كردن بالا تنه بگذاريد ممنون

:: afsane shekarchian    (91/10/19)
salam az shoma kheili mamnoonam behtarin maghaleye shoma harekate animashen bood lotfan baz ham tekrar konid

:: سپیده    (91/10/19)
ممنون

:: sheyda    (91/10/19)
vaghean aliiiiiiiiii bod man 8 kilo ezafe vazn dashtam vali ba komake shoma alan 10 kilo kam kardam be asoni vaghean mamn0o0o0o0o0n
:: پاسخ بانی اسپرت
تبرررررررررریک میگیم دوست گلم و براتون آرزوی موفقیت داریم .

:: کاربر    (91/10/19)
خیلی ممنون

:: ابراهيم    (91/10/19)
عالي بود 20 ما چون خانوادگي ببرنامه لاغري را دنبال مي كنيم خواهشمند است در مورد فعاليتهاي ورزشي خانم ها اطلاعات دقيق تري مرقوم فرماييد متشكرم

:: ملیحه کمالی    (91/10/19)
عالی عالی عالی........

:: elahe    (91/10/19)
merc. ey kash betonam anjam bedam

:: مهیاره    (91/10/19)
سلام خیلیییی عالی بود. مرسی ممنون

:: malihe    (91/10/19)
ye donya mamnun kheili khub bud

:: zohreh    (91/10/19)
سلام،عالی بود ،ممنونم

:: fereshteh    (91/10/19)
بسیار نشاط آور و پر تحرک وقتی با دیدن انیمیشن هاتون انرژی می گیریم یقین دارم با انجام حرکات چقدر حال می کنیم خیلی مرسی

:: Maryyy    (91/10/19)
Vagan ali bod mamnon

:: نسرین    (91/10/19)
عالی بود واقعا ممتون

:: مهدیه    (91/10/19)
واقعاً عالی بود، مخصوصا اینکه حرکات به صورت انیمیشن و متحرک هستند

:: الما    (91/10/19)
خیلی عالی لطفا اگر میشه رٍژیم غذایی مناسب یا رژیم گروه خونی را جزء برنامه بگذارید ممنون میشم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام الما عزیز .... این که ما برنامه رژیم غذایی یا مانند اینها نمی گذاریم به خاطر این است که می خواهیم شما خودتان مشاور تغذیه خود باشید. کالری ها را بشناسید. همیشه بدانید که چه غذایی را انتخاب کنید تا کالری مناسب دریافت کنید. موفق باشید

:: simin    (91/10/19)
عالی بود ممنون

:: سارا    (91/10/19)
عالی بود

:: Delaram    (91/10/19)
ازايميل هاي هميشه عالي شما ممنونم

:: سبا    (91/10/19)
خیلی خوب بوووووود ممنون

:: رخی    (91/10/19)
خیلی عالیه...... ممنون

:: فلاح پور    (91/10/19)
بسیار خوب بود ممنون

:: الهه از کرمان    (91/10/19)
بسیار عالی بود!همیشه آموزش حرکات ورزشی رو با تصویر ثابت دیده بودم که درست متوجه حرکات نمیشدم.ولی با این انیمیشن ها نحوه درست و دقیق انجام دادن حرکات رو می توان دید.ممنون از شما....خسته نباشید

:: سیما    (91/10/19)
مانند همشیه عالی بود ازاینکه مارا همراهی میکنیدتاسلامتییمان رابدست اوریم خیلی متشکرم

:: فاطی    (91/10/19)
عالی بود

:: فریبا فرشادی    (91/10/19)
بسیار عالی با تشکر از زحمات شما

:: فریبا    (91/10/19)
بسیار عالی بود اما به تعداد حرکات و مدت زمان ان اشاره نشده است

:: نوری    (91/10/19)
ممنون

:: ویدا فردی    (91/10/19)
خیلی جالب بود من اولین باره ایمیل شما رو میبینم دوست دارم عضو شم و برام ایمیلاتون رو بفرستید با تشکر

:: معصوم    (91/10/19)
مطلب شما خيلي عالي بود .از زحمات شما ممنونم. موفق باشيد

:: سوره ا    (91/10/19)
خیلی عالیییییییییییییییییی مممممممممممممممنون خسته نباشبن

:: حجت اله    (91/10/19)
خسته نباشید بی نظیربود

:: مینا    (91/10/19)
آموزش های خیلی خوب بودن،مخصوصا اینکه همراه با تصاویر متحرک بود

:: هاجر شوقعلی    (91/10/19)
بسیار عالی است از زحمات شما تشکر می کنیم

:: نیکو    (91/10/19)
مرسی . خیلی مفید بود . سایتتون خیلی عالیه .

:: mani    (91/10/19)
salam vaghean ali bazham az in animation ha estefadeh konid

:: shadi    (91/10/19)
خیلی جالب و مفید بود

:: مژده    (91/10/19)
مرسی عالی بود

:: fariba    (91/10/19)
کاراتون واقعا" عالیه

:: shirin    (91/10/19)
سلام عالی بود ممنون بانی اسپرت دوست خوبم

:: saaid    (91/10/19)
خیلی عالیه دست شما دردنکنه همیشه سلامت باشید

:: فرى    (91/10/19)
عالى ممنون از شما

:: کاربر    (91/10/19)
با تشکر فراوان از زحمات شما . بسیار عالی و مفید بود .

:: bahar    (91/10/19)
خیلی جالب بود دقیقا حرکاتی که تو کلاسهای ایروبیک انجام میدند متشکرم

:: الهام    (91/10/19)
عالي وكاربردي بود . ممنونم

:: فرشته    (91/10/19)
مرسی خیلی خوبه

:: mona    (91/10/19)
خیلی ممنونم از زحمات شما

:: شیوا    (91/10/19)
عالی بود بسیار ممنون

:: کاربر    (91/10/19)
عالی بود ممنون

:: zohreh    (91/10/19)
ali bod mer30

:: سیما رشیدی    (91/10/19)
با سلام وخسته نباشید برای شما عزیزان ارزوی موفقیت وشادکامی میکنم .

:: پريسا    (91/10/19)
بسيار جالب بود. اما جالب توجه تر بود اگر نحوه انجام حركات را نيز به همراه انيميشن ميگذاشتيد تا ما با در دست داشتن پرينتي از آن در منزل قادر به انجام اين حركات به گونه اي درست بوديم
:: پاسخ بانی اسپرت
سلام پریسا عزیز ... به زودی تصویر هم گذاشته میشه

:: محدثه    (91/10/18)
حرکات واقعا عالی هستن یه دنیا ازتون ممنون خواهش میکنم به ایمیلم ارسال کنید

:: کاربر    (91/10/17)
آموزش با انیمیشن عالی بود واقعا خسته نباشید ممممممممنون
:: پاسخ بانی اسپرت
خواهش می کنیم .... سلامت باشید

:: سيامك    (91/10/17)
مثل هميشه عالي و بي نظير،ممنون


نظر شما در مورد این مقاله چیست؟
نام شما :
نظر شما :
پست الکترونیکی شما:
شماره تماس:
لطفا پاسخ سوال را در کادر زیر وارد نمایید (این سوال برای تشخیص انسان از روبات می باشد)
حاصل ضرب 3*3 چند است؟
 
 
 
پر بیننده ترین مقالات   رژيم لاغری تازه ترین مقالات   رژيم لاغری
لاغری در 31 روز با بانی اسپرت
لاغری در 31 روز با بانی اسپرت تعداد بازدید : 285854
بهترین حرکات ورزشی جهت آب کردن چربی شکم و کمر و پهلو به همراه تصویر
بهترین حرکات ورزشی جهت آب کردن چربی شکم و کمر و پهلو به همراه تصویر تعداد بازدید : 133804
4 راه برای داشتن شروعی موفق در کاهش وزن
4 راه برای داشتن شروعی موفق در کاهش وزن تعداد بازدید : 38781
غذاهاي ممنوع در رژيم غذايي
غذاهاي ممنوع در رژيم غذايي تعداد بازدید : 34346
چه خوراکی هایی شکم مان را صاف و کدام شکم مان را چاق می کند؟
چه خوراکی هایی شکم مان را صاف و کدام شکم مان را چاق می کند؟ تعداد بازدید : 31392
کاهش وزن با تردمیل در 20 دقیقه
کاهش وزن با تردمیل در 20 دقیقه تعداد بازدید : 376
8 روش رسیدن به تناسب اندام با خانواده
8 روش رسیدن به تناسب اندام با خانواده تعداد بازدید : 233
7 کلید طلایی برای کاهش وزن در 1 ماه
7 کلید طلایی برای کاهش وزن در 1 ماه تعداد بازدید : 704
9 راهنمایی برای تناسب اندام نوجوانان
9 راهنمایی برای تناسب اندام نوجوانان تعداد بازدید : 640
11 راهکار برای رسیدن به تناسب اندام در خانه
11 راهکار برای رسیدن به تناسب اندام در خانه تعداد بازدید : 1906
 
 
برترین کالاهای بانی اسپرت
دستگاه بدنسازی چندکاره روبیمکث 241W
 دستگاه بدنسازی چندکاره روبیمکث 241W
قیمت: 1690000 تومان
رو تشکی برقی بیورر UB33
رو تشکی برقی بیورر UB33
قیمت: 215000 تومان
رو تشکی برقی بیورر UB64
رو تشکی برقی بیورر UB64
قیمت: 251000 تومان
تشکچه برقی معطر آلوورا بیورر HK65
تشکچه برقی معطر آلوورا بیورر HK65
قیمت: 227000 تومان
 
 
 
دسته بندی محصولات
 
 
راهنمای انتخاب دستگاه ورزشی
تعمیر و خدمات تردمیل دوچرخه ثابت و اسکی فضایی
7 نکته قبل از خرید فشارسنج
12 نكته قبل از خريد تردميل !
راهنمای خرید دوچرخه ثابت
 
تازه های بانی اسپرت
تعمیر و خدمات تردمیل دوچرخه ثابت و اسکی فضایی
تعمیر و خدمات تردمیل دوچرخه ثابت و اسکی فضایی
افتتاحیه نمایشگاه بانی اسپرت
افتتاحیه نمایشگاه بانی اسپرت
لاغری در 31 روز با بانی اسپرت
لاغری در 31 روز با بانی اسپرت
پکیج بانی اسپرت
پکیج بانی اسپرت
جدال فردوسی پور و مسی
جدال فردوسی پور و مسی
بانی اسپرت، پیشنهاد ویژه روزنامه همشهری
بانی اسپرت، پیشنهاد ویژه روزنامه همشهری
 
برخی از برندهای بانی اسپرت
همه برند های بانی اسپرت
 
 
بیشترین بانی مانی
Operator
امتیاز کسب شده:   3037426
تاریخ خرید :  26/06/93
peiman از تهران
امتیاز کسب شده:   843829
تاریخ خرید :  08/06/93
امتیاز کسب شده:   503000
تاریخ خرید :  27/08/93
سهيل شعاع حسني
امتیاز کسب شده:   265064
تاریخ خرید :  08/06/93
اعظم احمدي
امتیاز کسب شده:   227062
تاریخ خرید :  08/06/93
   
  رژيم لاغری        رازهاي سلامتی       
4 باور غلط تغذیه ای مادربزرگ هایمان
با تخم مرغ به راحتی لاغر شوید
10 باور غلط درباره‌ تناسب اندام
جلوگیری از چاقی با رعایت این 6 نکته
20 پیمان تغذیه ای برای خوش اندام شدن
سرخی میوه‌ها در خدمت تختی شکم
 
5 راهکار طبیعی برای کاهش سرعت پیری
روزه داری و افزایش صفرا
گیاهانی که دندان پزشک هم هستند!
روش های ساده برای کاهش وزن
ورزش برای بیماران آسمی
فقر آهن چیست؟
 
 
 
کارشناسان ما همواره آماده مشاوره راهنمایی جهت انتخاب بهتر شما می باشند.
021-22324727 تهران - بزرگراه رسالت غرب به شرق - نبش استاد حسن بنا (مجیدیه جنوبی)- جنب بانک سامان - ساختمان سپهر - پلاک 1104/1- طبقه اول
021-22324790
021-22324791 فروشگاه و نمایشگاه بانی اسپرت
021-22324726
 
 
درباره بانی اسپرت
راهنمای خرید
درباره بانی اسپرت
تماس با بانی اسپرت
همکاری با بانی اسپرت
چرا بانی اسپرت را توصیه می کنیم
مشتریان بانی اسپرت
واریز آنلاین
پیگیری سفارشات
خدمات پس از فروش
شرایط تعویض یا پس گرفتن کالا
«ﺗﻤﺎﻣﻲ ﻛﺎﻻﻫﺎ و ﺧﺪﻣﺎت اﻳﻦ ﻓﺮوﺷﮕﺎه، ﺣﺴﺐ ﻣﻮرد داراي ﻣﺠﻮزﻫﺎي ﻻزم از ﻣﺮاﺟﻊ ﻣﺮﺑﻮﻃﻪ
ﻣﻲﺑﺎﺷﻨﺪ و ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻫﺎي اﻳﻦ ﺳﺎﻳﺖ ﺗﺎﺑﻊ ﻗﻮاﻧﻴﻦ و ﻣﻘﺮرات ﺟﻤﻬﻮري اﺳﻼﻣﻲ اﻳﺮان اﺳﺖ.»
تردمیل
الپتیکال
رشته ورزشی
لوازم بدنسازی
ترازو
ماساژور
زیبایی
تجهیزات پزشکی
باشگاهی
ورود
ایمیل :
کلمه عبور :
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
 
بانی مانی چیست؟ Bani Money

- امتیازی که با هر خرید از بانی اسپرت در حساب کاربری شما ذخیره می شود، بانی مانی نام دارد.
- هر 1000 بانی مانی، معادل 1000 تومان تخفیف می باشد که در خرید های خود می توانید از تخفیف بانی مانی موجود در حساب کاربری خود استفاده کنید و با توجه به قیمت کالا، از مبلغ فاکتور شما کسر می گردد.
- با ثبت نام در بانی اسپرت، 5000 بانی مانی دریافت می کنید. همچنین می توانید در بخش روزنامه ورزشی، با هر گل، 10 بانی مانی دریافت نمایید.

با هر خرید بانی مانی دریافت کنید.